кто бросал курить,через сколько тяга к курению пропадала? у меня прошла неделя....каждые 5 минут думаю о ней...волшебной

Это кошмар! Месяц уже почти бросаю-ем, ем, ем... и хочу курить. Знаю одно-надо подходить со всех сторон к этой проблеме-пить травы чистящие легкие, моральная настройка необходима (всякие гадости про вред курения), исключить моменты провоцирующие желание подымить (самое сложное) и т. д. Немного не в тему, но сочувствую, понимаю и тоже борюсь.

Недели через три, через два месяца приучаешься о них не думать, а через год перестаёт сниться что куришь.

Я бросила курить 13 лет назад. . так вот.. . Я очень хочу курить. . даже во сне снится. . но не буду начинать.. .
Я некурящий курильщик.. . Вот дала слово и держу...

еще и ситуация нужна, по всей вероятности. последний раз бросил 4 года назад, на второй день забыл.. . но это была болезнь, оч серьезная.

По-видимому по разному бывает. Я бросила за один день, за один раз. 12 лет назад. Тяга появилась спустя год. Пересилила себя. С тех пор не курю. Продержитесь, останетесь очень довольны собой. Курение уже не в моде. Хорошие мужчины это очень ценят.

тяга пропадает через год.
но и после года одна сигаретка может вернуть все обратно.
желаю удачи.

ну хз)) ) жена уговаривала не курить) ) в интернете чтот нашел) кароче там видео)) ) курить больше не захотелось))

не думай о ней, еще пару недель и нормально-главное не срывайся теперь... пробегись чтобы сбить тягу к сигарете..

22 ноября 2016 года я решила бросить курить, но боясь поправиться, решила сразу худеть и попала в компанию, которая продает Гирболайф))) С питанием на Гирболайфе бросила оооочень легко, прямо вообще не хотелось курить, НО через некоторое время поняла, что Гирболайф сильно будет бить по карману, решила к ним не ездить И ТУТ НАЧАЛОСЬ. Первый день проснулась и поняла, мне чего то не хватает, решила что почему то я хочу курить.... На второй день у меня началась реальная ломка и я не понимаю, что хочется курить сильно или хочется продукт Гирболайфа, но состояние как будто я хочу курить. Сегодня 14 декабря, третий день, меня реально ломает, ужасно хочу курить, как так, я не понимаю, почему...

Вот не курю уже 3месяца и все же тянет иногда . Удачи тебе! Сила воли есть значит все будет отлично! Вот еще что, думай о человеке который тебе дорог почаще и вообще забудешь, о сигарете .

аллан кар-методика лечения табакозависимости. Простое и эффективное самовнушение.