Прочее о здоровье и красоте

Как ускорить похудение?+++

Вообще не ем и бегаю, худею на 1 кг в день( 2 кг за 2 дня), надо еще 6 кг сбросить, как ускорить процесс, желательно 2 кг в день
Bahytzhan Ospanova
Bahytzhan Ospanova
7 757
Тогда это получится именно похудеть неправильно,т.к.если вы ВООБЩЕ ничего есть не станете,но при этом сбросите 2кг,то позже эти 2кг придут,только уже удвоенные...Лучше всего худеть и не вредить своему здоровью.На ПП,спорт и т.д.,но думаю достаточно установить шагомер.Не советую быстро худеть
Алена Байчуркина
Алена Байчуркина
120
Лучший ответ
Bahytzhan Ospanova почему придут удвоенные?
Bahytzhan Ospanova я всегда так делаю, просто обжираться не надо сразу во все тяжкие
Меньше кушать.
Bahytzhan Ospanova читать умеешь? написано же вообще не ем
Попробуй не есть вообще
Bahytzhan Ospanova ты читал что пишу?
Перестань пить жидкость. Гробовщикам будет легче нести твой гроб к могиле.
Bahytzhan Ospanova ты что дурачок, помирают когда жир заканчивается
Всё идёт своим чередом, ничего сокращать не нужно.
Это пока только вода у вас вышла, сейчас вес встанет, даже не смотря на то что вы не едите. Разумнее было бы перейти на ПП, нагрузить себя физически и можно еще редуксин как контрольный выстрел добавить, тут на все 10 кг похудеете.
бисак
Bahytzhan Ospanova да я и так уже все высрала, 2 дня не ела
бисак,блюй, глицелакс, миеролакс, дульколакс
Olya Kov
Olya Kov
2 057
Светлана Яценко бро у тебя рпп
Так быстро худеть вредно очень, все потом вернется обратно, а также можно и здоровью навредить. Лучше худеть медленно, тогда результат закрепится. Самое главное, при похудении это дефицит калорий и спорт. Также могу посоветовать жиросжигатель Слимлайн Тетралаб, очень хорошо уменьшает аппетит, снижает тягу к сладкому, вес легче уходит.
Bahytzhan Ospanova 2 кг вернулось, а не всё
Можно еще, конечно, попить эваларовский липотропный фактор, чтобы ускорить процесс сжигания жиров, но будьте аккуратны с таким темпом снижения веса, тк, если у вас организм стрессанет на фоне всего этого, он быстро наверстает потерянные кг и даже еще сверху накинет про запас.
Может конечности лишние есть
Лишнее ножем срезать
Bahytzhan Ospanova это дольше, пока все анализы сдашь для хирурга быстрее так похудеешь
Думаю такое вредно,если даже есть,но сделайтк кардио тренировки дома для похудения 2000ккал в день думае можно 2 кг в день..