Мне ничего не хочется каждый день, тоска, уныние, лень, тревога, не покидают меня каждый день откуда они?

Чувства тоски, уныния, лени и тревоги могут иметь множество причин (скорее всего у вас депрессия). Я не врач, но могу предложить несколько возможных факторов, которые могут способствовать этим эмоциям. Однако важно понимать, что только профессиональный врач может дать точный диагноз и рекомендовать лечение. Если вы продолжаете испытывать эти симптомы и они значительно влияют на вашу жизнь, я рекомендую обратиться к психологу или психиатру для более точной оценки вашего состояния и получения помощи.

1. Депрессия: Депрессия является распространенным психическим расстройством, которое может проявляться через постоянные чувства уныния, тоски, лени и тревоги. Она может быть вызвана химическими изменениями в мозге, стрессом, событиями в жизни, генетическими факторами или комбинацией различных причин.

2. Острая или хроническая тревога: Тревога может вызывать постоянные чувства беспокойства, напряжения и неуверенности. Она также может сопровождаться физическими симптомами, такими как беспокойство в желудке, повышенное сердцебиение и напряженность мышц.

3. Стресс: Длительный или интенсивный стресс может вызывать усталость, тревогу и нарушения настроения. Если вы ощущаете постоянные негативные эмоции, это может быть связано с чрезмерным стрессом в вашей жизни.

4. Недостаток мотивации и целей: Если у вас отсутствуют ясные цели и мотивация в жизни, вы можете испытывать чувства лени и уныния. Отсутствие смысла и целей может приводить к чувству пустоты и неудовлетворенности.

5. Физические причины: Некоторые физические состояния, такие как нарушения щитовидной железы, недостаток витаминов или другие заболевания, могут влиять на ваше настроение и эмоции.

Опять же, рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы провести детальную оценку вашего физического и психического состояния. Психолог или психиатр смогут помочь вам понять причины ваших эмоций и предложить соответствующее лечение или поддержку.

Однако, если вы не хотите обращаться к специалисту, то можете попробовать следующие советы:

Попробуйте заняться физической активностью. Она поможет вам почувствовать себя лучше и улучшить настроение.
Попробуйте заняться чем-то новым. Это может быть что-то, что вы всегда хотели попробовать, но никогда не делали.
Попробуйте заняться чем-то творческим. Это может быть рисование, музыка или что-то еще.
Попробуйте улучшить свой режим сна. Недостаток сна может привести к ухудшению настроения.

Уцди в Запой на недельку....

От безделья

Л О Д Ы Р Ь

ложись в больницу

Ты в апатии тк жизнь твоя - дерьмо.

Из вaгины

У тебя депрессия и апатия, это когда не хочется ничего делать.
Найди новое хобби, тебе нужны перемены. Сгоняй на рыбалку или в боулинг.
Создай видео на ютуб или сходи в спортзал.
Или посмотри "ГРУЗ 200" - фильм от создателя брат и брат 2.
депрессию рукой снимет.

У меня раньше было такое(дро#чил по несколько раз в день,невыходил из дома и жрал сладкое) в общем дофаминовая система страдала еще как,начни общаться с людьми (не в телефоне а в жизни) больше гулять,заниматься спортом и отказаться от вредных привычек(еды,п#рн*,от всего что вызывает быстрое и легкое так сказать счастье)после чего тебя будет радовать даже погода на улице и жизнь станет краше)