Прочее о здоровье и красоте

Как избавиться от зависимости к сладкому?

Алена Леонова
Алена Леонова
9 728
Ешьте больше белка Тяга к сладкому часто проявляется при неправильном и нерегулярном питании. ...
Делайте правильные перекусы В течение дня все равно возникает потребность в дополнительной подпитке. ...
Не голодайте ...
Хотите сладкого – пейте! ...
Вместо еды – разминка
Алла Анкудинова
Алла Анкудинова
53 667
Лучший ответ
Выводить паразитов, восстанавливать микрофлору кишечника.
принимай хром,помогает
Пиколинат хрома
ПШ
Пве Шел
88 746
Евгения Куваева Хороший осциллограф кстать
Покупайте все сладости для диабетиков и это не навредит вашему организму и весу.
Шоира Мирзоева
Шоира Мирзоева
77 466
Анастасия Краско на них не стоит почему то
Анастасия Краско доктор мясников сегодня говорил что иногда организм сам требует сладкое , я когда слышу что нельзя-начинаю психовать
Анастасия Краско дело в том что у меня низкое давление и сладкое как наркотик
Когда жирной станешь, или начнешь болеть, а врач запретит сладкое, тогда сразу избавишься.
Оlenьka
Оlenьka
74 976
Лечить нервы и психику.
Не сидеть в сети подолгу, не использовать гаджеты и стараться больше ходить по улицам или на природе бывать.
ВЫСЫПАТЬСЯ постоянно не менее 10 часов.
Можно попринимать пиколинат хрома. Он резко отбивает тягу к сладостям.
И худеть конечно. Чем человек более плоский, тем у него ниже потребность в сладостях -там прямая зависимость от веса и состава продуктов питания. Можно ознакомиться в интернете.
Меньше простых углеводов, больше сложных и мясо.
Никакой зависимости не существует, есть просто слабая воля.
Пей напитки из чернойголовки.
Юлия Антипова
Юлия Антипова
2 171
Natalya Volozhanina Ахаххахахахаха
На фрукты пересесть.
Валя Рафанова
Валя Рафанова
1 906
Никак
Насчет хрома плюсую, хорошо снижает тягу к сладкому и мучному, по крайней мере, эваларовской в форме хелата так точно, а вот про остальные препараты, увы, ничего сказать не могу, лично не пробовала их.
не есть сладкое
Алена Леонова Легко сказать.
просто не есть
Алена Леонова Легко сказать.
Анна Котляр я не ем уже 10 лет
посмотри на свои кг. если все ок, не нужно избавляться
а никак. уже так 5 лет живу)
Lyamik...))) )))
Lyamik...))) )))
207