Прочее о здоровье и красоте

Одиночество полезно для здоровья?

Раньше у меня часто были дни, когда я по нескольку дней могла не выходить из дома( например в новогодние праздники) и была дома одна! И нет, это не запой))) можно было спать сколько угодно, валяться, смотреть телик или готовить что хочется, не отвечать на звонки. И ощутить потом прилив сил.
Мне кажется, что только такие моменты и лечат, а если находиться всё время с кем то, невозможно полностью восстановиться. То есть для здоровья и психики лучше жить одному человеку?
И мало кто может позволить себе такую роскошь- быть днями одной. Теперь так этого не хватает.
Аrshyn Gabbasova
Аrshyn Gabbasova
42
Кто мешает, скажи что у них аутофобия. И спроси: "Чё пристали!?".
П*
Полина *зая*
97 082
Лучший ответ
Зависит от твоего менталитета и типа личности. Абсолютное большинство людей не могут вынести реальное одиночество в течение хотя бы месяца... сразу пытаются заполнить пустоту поиском собеседников, посещением таких вот проектов, просмотром стримов и видео, мультиплеерными играми... это все нарушает одиночество.

Настоящее одиночество, это когда ты не развлекаешь себя контентом, связанным с другими людьми... просто наслаждаешься компанией самого себя. И если тебе это удается, то тебя можно отнести к нереально сильным личностям, которым одиночестве действительно полезнее общества... возможно, на почве интроверсии...
Ты до сих пор девственница?!
Аrshyn Gabbasova Вот честно - была бы девственницей, то ничего бы не потеряла)
Для каждого человека это индивидуально. Вот лично у меня похожее, да, я могу пойти на каку-то тусовку и весело провести там время, но всё равно будет чувство усталости и мне нужно побыть одному. А бывает наоборот, что требуется обязательно присутствие близкого человека...
Это индивидуально, это твоё свободное время, используй его так, как тебе нравится.
Одиночество для многих как норма жизни. Вот для меня к примеру.
Мне никто не треплет нервы, я успеваю сделать все свои дела и имею возможность спокойно, без встречных вопросов, обдумать текущие проблемы.
Могу читать, что обожаю делать; могу делать что захочу и мне не нужно слушать нотации что я что-то сделал не так и не то сказал.
Моя жизнь - и только я понимаю как я её хочу прожить.
Есть такие люди, " белые акулы", мы всегда в одиночестве , сами по себе. А общество навязанное в виде "семьи" нас убивает буквально, ведь давно известно что мужчины не могут жить вместе с женщинами. Так везде и это объяснимо с точки зрения функционирования разной конструкции организмов.
Но! У нас, западного народа, психика иная чем у русских. Мы её посвящаем творческому процессу, неважно чему, но мы так не живем: огород, прополки, посадки, пеленки, бабки парализованные в хате рядом с твоей кроватью. И детские вопли с утра до ночи.
У вас это и традиция, но по -большому счету, такое явление для русских вариант естественной нормы жизни. Вы не знаете как живут другие народы, и возможно по этой причине, вы сидите по уши в Г.
А у нас -тенденция к научной деятельности. Для этого ты должен учиться , а потом работать и что-то дать обществу взамен. Да, везде по-разному конечно, но я о Германии, поскольку там живу. Жизнь там сложная, много бюрократии, мало свободы. Мне плохо, но я там временно, вскоре перееду в более свободную страну. И умирают в Европейских странах в социуме, все рядом, кругом медики и волонтеры. Старики имеют свои комнаты с телевизором, и выходят в холл лишь пообедать или на процедуру.
А в России умирают в одиночестве, в избе, в квартире, на полу, без социальной помощи, или если повезет, заберут в страшную сельскую больницу, где нет ни санитарок, ни медсестер, ни лекарств, а врачам не разорваться на всех за копеечную зарплату. И они тоже скоро все уволятся. Все плавно, зато верно идет к тому.
Аrshyn Gabbasova В Германии я не жила. В России тоже мало свободы, но не обязательно умирать в сельской больнице.
Валятся в Новый год и неделю надо со мной.
Алина Климова
Алина Климова
41 819
Вопрос о полезности одиночества для здоровья развивается в научных исследованиях и существует разнообразные точки зрения на эту тему. Некоторые исследования показывают, что некоторое время, проведенное в одиночестве, может иметь положительные эффекты на здоровье и некоторые аспекты психического благополучия.

Однако, для большинства людей социальная связь и общение с другими являются важными факторами для общего благополучия и психического здоровья. Частое одиночество или изоляция может иметь негативные последствия, такие как ухудшение самочувствия, увеличение риска различных психических и физических проблем.

Оценка того, насколько хорошо или плохо одиночество влияет на конкретного человека, может зависеть от его индивидуальных предпочтений, потребностей и характера. Возможно, для вас некоторое время, проведенное одному, действительно помогает восстановиться и ощущать прилив сил. Однако для других людей общение и социальная поддержка могут быть более важными для их благополучия.

Если вы чувствуете, что одиночество действительно положительно влияет на ваше здоровье и психику, то найдите баланс между временем, проведенным в одиночестве, и социальной активностью. Общение с близкими людьми, друзьями или участие в групповых занятиях могут также иметь положительный эффект на ваше благополучие. Если вам требуется больше поддержки или совета, не стесняйтесь обратиться к специалисту в области психического здоровья.
Свет Лана
Свет Лана
40 871
конечно,человечество это как американские горки по кактусам
Яна Игнатьева
Яна Игнатьева
27 095
Обычно тёти ноют, что одиночество для людей вредно. Они же говорилки
Аrshyn Gabbasova Да, многие тётки болтают - аж голова пухнет. Но я не тётка)
Если им правильно пользоваться .
ЮS
Юля Snegovskaya
5 992
Для интровертов это нормально. Есть те, кто заряжается именно от общения, от многочисленных контактов с людьми (как правило, поверхностных). А есть те, кто генерирует энергию для своих батареек в уединении, занимаясь любимыми делами. Это не то же, что одиночество, которое чаще вынужденное. Оба этих типа личности - совершенно нормальны. Даже в природе есть растения, которым для роста необходим свет, а есть такие, кому нужна тень. Но только у людей принято считать того, кто живёт не так, как ты, ненормальным )
Лучше жить как человеку хочется. Далеко не все склонны к одиночеству.