Прочее о здоровье и красоте
Чем можно заменить сигареты если я бросаю их но меня тянет к ним безумно?
Никотино заместительная терапия
я семечки ела. еще можно грызть карандаш или просто держать его во рту. кто-то леденцы во рту гоняет.
Пенис
моим достоинством
Чупик
Ну если хотите полностью отказаться от курения - лучший выход просто бросить и всё. Бороться с собой некоторое время, само пройдёт. Главное перетерпеть.
Ну а так, электронные сигареты помогут. Но тут есть нюанс. Курить то они помогут бросить, но есть большая вероятность того, что поменяете сигареты на электронки. Тут есть как свои определенные плюсы так и минусы. Грубо говоря меняете шило на мыло.
Систем нагревания табака это тоже касается
Ну а так, электронные сигареты помогут. Но тут есть нюанс. Курить то они помогут бросить, но есть большая вероятность того, что поменяете сигареты на электронки. Тут есть как свои определенные плюсы так и минусы. Грубо говоря меняете шило на мыло.
Систем нагревания табака это тоже касается
я курильщик со стажем. ты не то куришь. кури обычные крепкие.))
А зачем? Хотя, ладно, я просто покупал мармеладки
Камилия Жукова
зачем - потому что тянет к ним безумно но я хочу бросить и не могу
Покурить мою
Мега ///
Шишлом замени.
Перестань смотреть аниме и всё пройдёт.
Камилия Жукова
а ведь ты тоже смотриш и у тебя ава с аниме :)
Если вы бросаете курить, но все еще испытываете сильное желание к сигаретам, есть несколько способов заменить их. Во-первых, вы можете попробовать использовать никотиновую замену, такую как никотиновые пластыри, жевательные резинки или ингаляторы. Они содержат никотин, который помогает снизить ваши физические симптомы отказа от сигарет.
Кроме того, вы можете занять себя другими занятиями, чтобы отвлечься от желания курить. Например, занимайтесь физическими упражнениями, читайте книги, занимайтесь хобби или общайтесь с друзьями. Поищите альтернативные способы расслабиться и снять стресс, например, медитацию или глубокое дыхание.
Еще один совет - обратитесь к специалисту, такому как врач или психолог, который может помочь вам разработать индивидуальный план по бросанию курения и предоставить поддержку в вашем процессе избавления от зависимости.
Помните, что бросание курения - это сложный процесс, и каждый человек проходит его по-своему. Важно оставаться настойчивым и искать подходящие стратегии, которые помогут вам преодолеть желание курить и достичь своей цели. Удачи вам!
Кроме того, вы можете занять себя другими занятиями, чтобы отвлечься от желания курить. Например, занимайтесь физическими упражнениями, читайте книги, занимайтесь хобби или общайтесь с друзьями. Поищите альтернативные способы расслабиться и снять стресс, например, медитацию или глубокое дыхание.
Еще один совет - обратитесь к специалисту, такому как врач или психолог, который может помочь вам разработать индивидуальный план по бросанию курения и предоставить поддержку в вашем процессе избавления от зависимости.
Помните, что бросание курения - это сложный процесс, и каждый человек проходит его по-своему. Важно оставаться настойчивым и искать подходящие стратегии, которые помогут вам преодолеть желание курить и достичь своей цели. Удачи вам!
Замени их соломками
Героиноим
Просто берёшь и бросаешь. Вот не куришь и все. Можешь жвачку пожелать я не знаю..
Попробуй некурилы
Камилия Жукова
это что?
Наркатои
Похожие вопросы
- чем заменить сигареты, когда человек бросает курить?
- Если сравнить кальян с обычными сигаретами: что менее вредно? Ваши знания, мнения? Спасибо. Заменил алкоголь кальяном.
- У меня такая проблема: дома валяется дофига пачек сигарет , а курить я бросаю, да и вообще не хочу чтобы у меня было
- а вот когда бросаешь курить можно 1 сигарету в день? и так постепенно уменьшать тоисть на следующий день по сигарету
- как молоко влияет на сигарету.. для бросающих курить. . для бросающих курить.
- А правда, что сигареты такие вредные? Может уже пора бросать курить?
- Бросаю курить. Никак не могу. Мысли только о сигаретах. Подскажите что делать?
- поддержите бросаю курить. с утра еще некурил>>>>уже сигарета во рту но еще неподкуренная!=)
- Не курю 3й день-бросаю.Кто бросил скажите как легче преодолеть ету временную тягу к сигарете? и сколько ето будет длится
- Бросаю курить! Не курю 8й! день, курить хочу очень( как облегчить отвыкание от сигареты? и долго ещё так тяжело будет??