Нужна помощь! Как стать уверенной в себе?

Милая Танюшка!
Чтобы быть обольстительной, чувственной, способной "свести с ума" любого мужчину, совсем необязательно носить платье в обтяжку или мини-юбку. Совсем необязательно быть именно блондинкой или именно брюнеткой, иметь очень длинные ноги или очень большой бюст. Главное полюбить себя такой какой тебя создала природа.
Обрати на себя внимание своим внешним видом. Не обязательно быть красавицей, будь оригинальной! Уделяй больше внимания выбору подходящей одежды. Просматривай журналы мод, примеряй одежду разных фасонов и стилей. Старайся подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки, если таковые имеются. Подыщи подходящие духи, которые подчеркнут твою индивидуальность. Содержи в порядке свои ноготочки, и волосы.
Научись быть страстной. Страсть не умирает никогда!
Носи чулки с поясом и высокие каблуки. Ты будешь выглядеть весьма эротично. И наконец просто встань перед зеркалом, распрям спинку, улыбнись своему отражению в зеркале и скажи : Я королева!

общайся с друзьями, проси, чтобы они знакомили тебя с новами людьми.. . ты должна быть в коллективе.. . так ты научишься уверенно общаться.. . запишись на танцы - какие угодно - будь то танец живота, хип-хоп или вальс! ! ты научишься чувствовать своё тело, заведёшь новые знакомства.. . и никогда не думай, что о тебе думают люди.. . главное - ТО, ЧТО ТЫ САМА О СЕБЕ ДУМАЕШЬ.. . потому что люди - эгоисты.. . они думают о себе, и у них не остаётся времени на то, чтобы думать о других! !
переступи себя! ! иди против своих страхов.. . знаю, что это сложно, но работает - это факт!! ! эти советы не просто написаны наобум. . я это проверила на себе!! ! раньше тоже былы застенчивая, теперь же с самооценкой у меня всё в порядке.. . даже побаиваюсь - не завышенная ли она)) )
надеюсь, хоть немножко тебе помогла)) ) успехов и счастья, Татьяна)))

Ты пишешь что у тебя много завистниц - значит им есть за что тебе завидовать! А значит у тебя есть такие качества, которые они тоже хотят иметь.. . Значит что ты уже лучше в чем то лучше других - надо гордится этим, потому что раз завидуют значит хотят быть на тебя похожей. Просто пойми это и будь самой собой=)

Надо научиться любить себя, встаешь перед зеркалом и повторяешь: Я самая красивая, и перечисляешь все свои достоинства, о недостатках должна знать только ты и никто больше, у тебя их нет и все!!!! Запомни это и повторяй это каждый день, А на колкие замечания вообще не реагируй, старайся у тебя получиться. Полюбишь себя увидишь результат потянуться все!