Заниматься собой и делать специальные упражнения. Есть адекватно - овощи, фрукты, а не бутерброды и пироженые. Есть множество специальных групп, где занимаются с женщинами. Есть специальные пояса не дающие растяжек и т. п.
Худеют обычно полные, а вот худые как раз после родов более склонны к полноте...
Прочее о здоровье и красоте
Отчего кто-то после родов худеет, а кто то полнеет? Как не потолстеть?
Если с гормонами будет всё впорядке-Вы не потолстеете. Ну и плюс-сами будете ухаживать за малышом-некогда будет полнеть)
Гормональный сбой, у кого то природа сильно меняет комплецию, если еще есть наследственная предрасположенность. Десциплинировать себя, не расслабляться, есть в меру, больше двигаться, заниматься физ упражнениями
В осноовном это генетика, а теперь еще неправильные продукты.
Всё очень банально : меньше есть
Я похудела аж на 12 кг когда родила... в той одежде в которой приехала в роддом.. просто не возможно было ходить.
Я ела много, но и двигалась очень много. Не поправилась.
Главное правило-не доедать, то что не доел малыш :-))))) (кашки там всякие, пюрешки)... Побольше двигаться, не налегать на сладости и мучное!!!!)))
Вообще то какая бы ты не стала главное что бы оставалась человеком, тело это всего лишь оболочка а все самое ценное находится внутри т. е. душа. И ещё надо что бы ты себе сама нравилась .
Шопингом занимайся и не ешь много сла-а-адкого!
Если ты толстееш, виноваты родители, бабушки, пробабушки и т. д.!!
Похожие вопросы
- А какое утверждение вернее: от шоколада полнеют или худеют?
- ребята помогите пожалуйста! надо за месяц похудеть на 15 кг! потолстела после родов!
- если съела только сегодня за целый день 7 бананов 44 конфеты и 2 раза окрошки утром и в обед можно потолстеть?
- как мне потолстеть?
- Хочу Потолстеть
- как потолстеть подростку???
- у меня комплекс- я хочу потолстеть, потому что парням не нравятся худенькие девушки, а потолстеть я не могу...
- Ну и как мне потолстеть?
- я потолстею???
- Как потолстеть в ногах? в верхней внутренней части бёдер?