У кого есть проблема - жирные ляжки, стираю их до крови при ходьбе.

Спешу поделиться ОЧЕНЬ простым и действенным средством! Всю жизнь благодарна женщине, которая мне это посоветовала много лет назад, теперь у меня этой проблемы нет!! ! Всего-навсего надо каждое утро чистые и сухие внутренние стороны бедер, там, где натирает, смазывать сухим белым дезодорантом (не гелевым! ) типа "Рексона","Леди спид стик" и т. п., желательно с добавлением хлопка. Протрете эти места и в течение целого дня они будут сухими, ни за что не натрутся, как бы ни было жарко! Поверьте и проверьте! Удачи!!!))))))))

И че? Работы много. Мне кажется, что в таких ситуациях оч сложно избавиться от этого. Если вам до 35 еще можно с помощью диет, массажа, втираний масел и кремов, скраба и естественно упражнений в зале попробовать. Но, исключить надо все! И рис, мучное все, сладкое все, картофель. Моно диета оч хороша, я пробовала. А лучше всего я считаю - операция.

Вот проблема так проблема! Смазывайте их каким-нибудь кремом что ли! Или ходить бросайте! Что ж так мучаться?

у меня нет такой проблемы но у мамы она есть. она смазывает кремом боро плюс. быстро снимается боль и идет заживление ранок. а вообще срочно займитесь собой. по молодости все как бы ничего. но с возрастом появятся громадные проблемы со здоровьем. это и сахарный диабет. гипертония. заболевания позвоночника и суставов. моя мама уже из за этого не может выходитьиз дома3 года. она стала инвалидом. не доработав до пенсии. задумайтесь пока не поздно.

я представляю сколько колготок вам приходится покупать!!!! Не могу же я вам сказать ну не ходи мол.... Худеть надо матушка..

Это сколько-ж Вам ходить-то приходится! Сочувствую! Красоту беречь и умножать нужно!

Если ты серьезно спрашиваешь, то купи панталоны.

Худеть, худеть и еще раз худеть! Наберись сил и терпения, забудь про мучное и сладкое и в тренажерный зал года на 2 не меньше!

надо всерьез заняться похудением, бегай, делай упражнения именно направленные на то бы ноги похудели.