Прочее о здоровье и красоте

А как скажется на фигуре молоко на ночь (2-3 кружки) и каждый день??)))

Да, я тоже такое практикую. И параллельно успешно худею. И тоже по паре кружек.
Наталья Петухова
Наталья Петухова
5 685
Лучший ответ
Зря. У взрослого человека молоко не усваевается.
я очень люблю молоко. . Чай с молоком, кофе с молоком, молочные продукты вообще моя слабость без них не жизнь, а тоска)) )
Никак не скажется, пей на здоровье)
вам хочется просыпаться ночью-молоко проситься в туалет. без обид
Ксения Хмоленко я его уже даааавно на ночь пью... ненормальная любовь к молоку. Просто интересно стало, вдруг я из за него никак не похудею...?
moloko ne vredyt figure.
молоко на ночь это ничего смертельного, я сама придерживаюсь здорового питания, от молока точно не поправляются (это факт) , и уж лучше молоко чем кефир вот от него точно животик может вздуться
Нормально! в нем много витаминов и на ночь особенно теплое даже полезно!
Молоко иногда называют первым продуктом в диетологии, подчеркивая его роль в лечебном питании.

История молока как продукта и лечебного средства уходит в глубокую древность. Задолго до нашей эры египтяне использовали молоко в пищу, а также для лечения различных заболеваний. Знаменитый Авиценна, живший более тысячи лет назад, считал молочные продукты лучшей пищей для людей пожилого возраста.
Лечебные свойства молока широко используются в медицинской науке и практике. Так, еще в XIX в. петербургский врач Ф. Я. Карелль описал опыт успешного применения молока при лечении болезней желудка, кишечника, при подагре и ожирении.

Молоко - слабый возбудитель желудочной секреции, поэтому особенно часто рекомендуется в тех случаях, когда необходимо питание, щадящее слизистую оболочку желудка (язвенная болезнь, гастрит с повышенной кислотностью) . Страдающим отеками врачи также нередко советуют пить молоко, учитывая его свойство усиливать выведение жидкости из организма. Оно используется при атеросклерозе, гипертонической болезни, хронических заболеваниях печени и желчного пузыря, а также при других недугах.

Молочная пища полезна и здоровым людям любого возраста, поэтому молоко и молочные продукты должны занимать в питании одно из ведущих мест. У некоторых людей молоко вызывает ощущение тяжести в подложечной области, а иногда и изжоги, расстройство деятельности кишечника. Подобная непереносимость молока может быть связана с отсутствием или недостаточной активностью в организме фермента лактазы, расщепляющего молочный сахар, усиленное брожение которого и приводит к желудочно-кишечным расстройствам. Другая вероятная причина - повышенная чувствительность организма к молочным белкам.
Попробуйте пить молоко пополам с чаем или кипятком. В таком виде оно, как правило, воспринимается лучше, чем цельное. Если и разбавленное оказывает нежелательное действие, откажитесь от него. Включайте в свой рацион кисломолочные продукты: кефир, простоквашу, ацидофелин. Обладая многими ценными питательными свойствами молока, они превосходят его легкостью усвоения.

С молоком и молочными продуктами наш организм получает животный полноценный белок, не менее ценный, чем белок, содержащийся в мясе и рыбе.
Очень даже хорошо, а ванная наполненная молоком, сделает вашу кожу нежной как у ребёнка
от молока не поправляются и спаться будет лучше :)
Niina Jegorova
Niina Jegorova
505
Если это не концентрированное молко из банки, а например 1,5 % или вообще обезжиренное то я думаю ничего не будет. . а по три куружки то зачем? ? Оо...
Если не боитесь лопнуть, на здоровье!!!
Во первых - жидкости много, а во вторых, как специалист говорю, молоко вызывает метеоризм, с кишечником может быть не лады.