Как избавиться от постоянного чувства вины?

Вам нужно было в третьем классе совесть свою на пирожок сменять... .
Никак. Вы совестливый человек.... в этом причина.
Многие столько подлостей совершают и забивают на все... очень легко... .

С вами другое.... И это нормально для человека с совестью... .
Какие рецепты? Сунь нож в спину скажи - Не истекай кровью?
Не получится ведь)) )

Зато это залог того, что больше вы не ошибетесь.
Мне такие люди симпатичны.

к психологу

Только с помощью психолога.
Кстати, именно чувство вины, считатеся самым деструктивным комплексом для психики человека .

Убрать причину такого чувства. Ведь наверняка вы не сами сделали себя виноватой, а вас таковой объявили. Измените отношение к себе, полюбите себя, тогда и другие вас полюбят.

полюби себя-любимую....

Взглянуть на жизнь проще и понять, что не все в этом мире зависит от нас.

Мне кажется, никак. Я всю жизнь пытаюсь. А все равно всем хорош не будешь.

Забей

Сказать себе любимой, что ты, самая лучшая на свете, не смотря на на что...

если вина перед человеком- попроси у него прощения и станет легче

Религия - опиум для народа! В церковь, сударыня..

винить других

Поменьше об этом задумываться )

Как бы парадоксально это не звучало, но мне помогает следующее:
Если в чем-то действительно сильно провинился я прокручиваю в голове события, из-за которых мне стыдно. Раз за разом. Представляю наихудшие варианты, невозможные, ужасные последствия. Незнаю почему, но помогает)

извинись, хотябы тайно, должно помочь, сам так делал когда стыд и депресняк донимает, после очень легко и счастлив

так религия нам и указывает делать благие дела и помогать тем кто нуждается в помощи, но от этого нам тяжелее . но с другой стороны Иисус не требовал расплаты за его дела. Вывод такой, делай добро пока твое сердце этого хочет и не жди благодарности .Главное перед богом твоя душа чистая и поверь он все видит.

наплюй на всё и будет тебе счастье.

это я серьезно.

просто сначала постарайся совсем на всё наплевать... .

по-любому будет трудно.... а потом через короткий промежуток времени, уже старайся плевать только на то что тебе не нраится... или что у тебя вызывает чувство вины..