Прочие дела домашние

Помогите пожалуйста!!! У меня депрессия из-за развода...Я не знаю, что мне делать!!

Мой муж (пока еще муж) сам принял такое решение, да и я уже как бы смирилась с этим. Но я хотела остаться с ним хотя бы друзьями, чтобы хотя бы изредка общаться с ним, знать как у него дела, но он не хочет общаться со мной овсем никак, хочет вычеркнуть меня из своей жизни. Меня это просто убивает, когда я вспоминаю, что больше его никогда не увижу и не услышу... Не могу вычеркнуть его из своей жизни, как мне все советуют, не получается. Кажется, что без него будет не жизнь, а так - существование. Он был моим первым мужчиной, может поэтому так тяжело расстаться и забыть. Как мне жить без него дальше я не знаю, никого другого не хочу... Не могу упокоить себя, все время хожу в сосстоянии депрессии, в любую минуту могу заплакать, прсыпаюсь и сразу думаю о нем, вдруг у него уже другая. Я так больше не могу!!! Как мне избавиться от этих мук, подскажите!
Время всё лечит. Не придавайте так много значения штампу в паспорте - это лишь документальное фиксирование факта начала или прекращения фактических отношений. Да и "первый мужчина"... Будут ещё, Вы - молодая и красивая женщина, к тому же по всему видать - верная и преданная, а это куда важнее, чем любая предыстория. Всё, что не убивает нас - делает нас сильнее. Держитесь. Заставляйте себя не сидеть дома, следить за собой, не замыкаться. Побольше времени проводите с друзьями, гуляйте на природе - весна же на дворе.. . Заведите собаку :)
Ольга Максимова
Ольга Максимова
5 169
Лучший ответ
Помоги себе сама. Не надо доводить дело до психиатров.
Роила Вафоева
Роила Вафоева
80 579
Я в разводе 1,5 года!!!! Правда он был по моей инициативе, но всё равно, более счастливого времени я не припомню!!!! Чеслово!!!! Вы просто возьмите листок бумаги, разделите на 2 части, и попробуйте написать что хорошего Вы теряете (на одной половине) , и что не очень хорошего (на другой) . Ну например: - не придётся отчитываться куда пошла, на что деньги потратила, ожидание придёт, не придёт и в каком состоянии, время и деньги исключительно на себя любимую (если есть дети, значит и на них), Вы можете позволить себе очень многое, Вы ещё просто этого не осознали, нужно время! Главное не оставаться самой с собой. что бы не жалеть себя, встречайтесь с друзьями, общайтесь в инете, ходите в кино, выставки, театры, в бассейн!! ! Поставьте какую нибудь цель перед собой, ну например научиться танцевать танго или кататься на роликах, или.... Да много чего мы пропускаем в этой жизни!!!! Не пропустите главное, а оно ещё впереди, я уверена!!!!
через пару лет вспоминать уже с улыбкой будешь.. .
а ты бы хотела, чтобы он по-прежнему оставался с тобой, зная, что это делает его несчастным?? ? а если он от безвыходности начнет искать выход на дне бутылки или еще где? не ломай жизнь ни себе, ни ему.
время лечит. займи себя работой.
Если есть возможность, поезжай куда-нибудь, смена впечатлений, новые места, вернёшься другим человеком, острота тоски уйдет, останется легкое сожаление....
Научись уважать себя. Если он первым принял решение.... пусть катится
блин блинский (((
Оксана Костерева Потеря потерь))
Наташа Щеглова-Ступак Ну тут действительно трудно что то сказать...Муж - предатель получается, если он первый мужчина и единственный...
Мука это не вечная. Пройдет время и боль утихнет. Притча такая есть:
Как-то собрались души на совещание перед воплощением на Землю. И вот Бог спрашивает одну из них:
- Зачем ты идёшь на Землю?
- Я хочу научиться прощать.
- Кого же ты собираешься прощать? Посмотри, какие души все чистые, светлые, любящие. Они настолько любят тебя, что ничего не могут сделать такого, за что их нужно прощать.
Посмотрела Душа на своих сестричек, действительно, она их любит безусловно и они её так же любят! Пригорюнилась Душа и говорит: - А мне так хочется научиться прощать!
Тут подходит к ней другая Душа и говорит:
- Не горюй, я тебя так сильно люблю, что готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе испытать прощение. Я стану твоим мужем и буду тебе изменять, пить, а ты будешь учиться меня прощать.

Другая Душа подходит и говорит:
- Я тебя тоже очень люблю и пойду с тобой: буду твоей мамой, наказывать тебя, всячески вмешиваться в твою жизнь и мешать жить счастливо, а ты будешь учиться меня прощать.
Третья Душа говорит:
- А я буду твоей лучшей подругой и в самый неподходящий момент предам тебя, а ты будешь учиться прощать.

Ещё одна Душа подходит и говорит:
- А я стану твоим начальником, и из-за любви к тебе буду относиться к тебе жёстко и несправедливо, чтобы ты могла испытать прощение.
Ещё одна Душа вызвалась быть злой и несправедливой свекровью.. .

Таким образом, собралась группа любящих друг друга душ, придумали сценарий своей жизни на Земле для проживания опыта прощения и воплотились. Но оказалось, что на Земле вспомнить Себя и о своём договоре очень сложно.
Большинство приняли всерьёз эту жизнь, стали обижаться и гневаться друг на друга, забыв о том, что они сами составили этот сценарий жизни, а главное - что все любят друг друга!
Я вот например с этой проблемой посредством алкоголя и марихуаны справляюсь, хотя сам понимаю что это невыход.. . Надо что-то решать и менять в своей жизни - или стараться вернуть любимого человека, или стараться с помощью Божьей жить дальше. Покрайней мере у меня своих сил нехватает.
сменить обстановку: самое лучшее уехать в отпуск на пару недель, не получается уехать - занять себя чем-нибудь. пойти на какие-нибудь курсы, не сидеть дома - самое главное
ВЧЕРАШНИЙ ДЕНЬ -ИСТОРИЯ, А ЗАВТРАШНИЙ - ЗАГАДКА ...Попробуй разгадать эту загадку в твоей жизни.... и поменьше копайся в прошлом-лучшее впереди.... того, кто сам ушёл, никто не вернёт, если он сам не захочет... мужчины не уходят в пустоту -они уходят с кем-то или к кому-то.... факт!!! Оглянись вокруг и улыбнись ...время лечит....
Oksana Smirnova
Oksana Smirnova
5 197
Клин клином вышибается. Больше никак на первых порах. Но время все устаканит в любом случае.
новая жизнь, новые люди! Все делается к лучшему! Изменитесь, с парашютом что ли прыгните, новые сильные эмоции сейчас нужны. А себя любите! Сейчас свобода у вас, а она дается трудно, во всех смыслах.. .
Вы свободны делать что угодно! Шанс на новую жизнь, не у всех он есть. Удачи! И выше нос!
Это временно как и беременность!
Ок
Колбасить будет- проходили!
Найди проблему по круче- например ...начни учить английский... французкий... или открой своё дело... А на второе место- развод. Тут и его ощущения на тебя переходят- ему тоже дурно! Хоть он и инициатор!
Если бы это был твой мужчина- ни куда бы он не делся.. что бы ты не творила!!!!
Вопрос уже не однократно поднимался, поднимается и будет подниматься.. .
И я считаю нужно поступить так (может я и повторюсь)

Самое лучшее, что нужно так это очень хороший друг, нет не подруга, а друг, и друг в полном смысле этого слова.. . не больше.. . и пусть даже он будет женат, ни чего страшного.. .
И ни кто кроме мужчины, Вас не поймет, не поможет, не поддержит.. .
И больше общения, общения.. .

Удачи.
Будь счастлива.
Я.
LH
Lusi Harutyunyan
1 576
поначалу так и будет, нужно брать себя в руки, найти какое нибудь занятие себе, короче отвлечься как нибудь, я не особо знаток, ну думаю это не безвыходная ситуация, и кстати я вам сочувствую, (серьёзно)
больше общайся, меньше думай об этом, займись каким нибудь делом