квашеная капуста спосбствует похудению?

Скажем так: косвенно способствует. В квашенной капусте содержатся бактерии, образующиеся в результате закваски, которые нормализуют работу кишечника. Если кишечник зашлакован, то никакого похудения не произойдет. На естественный процесс очистки (переход на растительную пищу и соблюдение водного баланса) займет не мало времени, но потом процесс пойдет быстро и вес начнет снижаться. И такой вес удастся удержать.

Конечно, если только и ее и есть

Особенно, если есть только её!

от цинги, раньше ею на всех кораблях потчевали.... да от болезней дёсен... .
Похудению способствует сбалансированное, низкокаллорийное питание, в переводе-диета.... но НЕ ГОЛОДОВКА и НЕ лишение себя-жизненноважных продуктов

там витамина С много

Любая капуста способствует похудению, только не переусердствуйте. Все хорошо в меру.

да, вообще капутса способствует похудению, только в том случае если вы из своего рациона исключите жареное и мучное.

Капуста, несмотря на свою низкокаллорийность, не способствует похудению - она отечность вызывает, газообразование и воду в организме удерживает, тем более соленая. Я не диетолог, но когда в шоу балете танцевала хореограф категорически запрещала нам худеть на капусте по вышеперечисленным причинам. То же самое про капусту слышала от одного диетолога, дословно если то " Вы можете 2 недели ничего не есть кроме капусты, но не похудеете ни на кг. ".
Худеть лучше на овощах, грубых крупах, низкокаллорийных супах и обезжиренной молочке.

Да, но вызывает газообразование.

И вырастанию груди

так как она кислая, то скорее всего она "подогревает" аппетит, поэтому я в капусту как в панацею от лишних кило не верю))

капустный рассол помогает мне спохмелья)

квашеная капуста другому способствует...)

Если- без сала то конечно!!