тут есть такие кто бросил курить??? каким способом вы это сделали???

Я бросила с помощью таблеток "Табекс".Курила 11 лет, уже 2года не курю.

Просто бросили и все. Но только ВДОВОЁМ с МУЖЕМ :)

Да легко. Еще давно поверил и убедился в правоте М. Твена, который сказал: "Бросить курить очень легко, я бросал 40 раз. "
Ну я, правда чуть поменьше)))

Поклялась себе, что больше никогда не буду курить. Уже полгода не курю. А все остальные мои знакомые, кто бросил, и не курит уже по нескольку лет, бросили, прочитав книгу Алана Карра.

я ))))) я перестала курить . через 2 недели после этого мой супруг тоже перестал курить . полтора года прошло и нам не хочется совсем ))))
ради интереса прочла женский вариант книги аллена карра . после этого еще пару месяцев дымила, а потом вдруг бросила .

Я закодировалась после 18 лет курения. Не курю уже 19 лет.

17 лет курил, много раз бросал, то с нового года, то с понедельника и т. д. и т. п. А прошлым летом на работе, на перерыве сказал себе всё,хватит. Оставшиеся в пачке сигареты мужикам отдал и уже почти год не курю. Кстати это не понедельник был и не начало месяца. Я так думаю, всему своё время, видимо мне время пришло чтобы бросить.

Не курила два с половиной года. Просто проснулась как-то утром и поняла, что не хочу больше курить. Год назад опять начала, когда сын ЕГЭ сдавал.

Курил 10 лет, помогла книжка Алана Карра.
Состояние отличное, советую быстрее бросить.

никотиновый пластырь после 12 лет усиленного курения. почти два месяца клеила. Вот уже 5,5 лет не курю. Вес остался прежним. УРА!!!!

Забеременела и бросила, а вместе со мной и муж! Вот уже больше 3 лет не курим !

Наручник к батарее и скотч на рот...

Нужно найти менее вредную замену курению. Сейчас в аптеках очень много всяких никотиновых жвачек и пластырей. Кстати, еще изобрели электронные сигареты. Но мне, честно, не доводилось попробовать

я не курила 2,5 года, потому что узнала что беременна, бросила. начался токсикоз, потом родила и кормила ещё 1,5 года.... короче, теперь не получается бросить опять. надо было не начинать