Аллен Карр-Легкий способ бросить курить
Много положительных отзывов.
Сам бросил с её помощью.
Прочие дела домашние
какой провериный способ бросить курить. не получается бросить. Пытался бросить но не могу.
Вот когда врачи скажут.. . Тогда и бросишь на раз, да поздно будет....
А я похудеть никак не могу! зато бросила курить за один день! просто взяла и бросила, потому что поняла четко, что мне это надоело, мне это не приносит удовольствия
Нужна цель в которую вы будете верить и ради которой действительно захотите бросить курить. Ответьте себе на вопрос - зачем вам бросать курить?
У вас психологическая зависимость от курения...
Самый верный способ бросить курить утром. С вечера выбросить оставшиеся сигареты, вымыть пепельницу и бегом спать. А утром уже не курить.
Любой человек расположен к зомбированию,
кодированию, самовнушению, :каждый вечер ложась спать, говорил с искренним желанием-все завтра не курю. Прошел год, и не закурил до обеда, ну а дальше немного силы воли... Но не вздумайте идти кодироваться куда то ...Если есть свое сильное желание, то бросите а если нет, то ничего не выйдет... Так что внутренняя работа прежде всего...
кодированию, самовнушению, :каждый вечер ложась спать, говорил с искренним желанием-все завтра не курю. Прошел год, и не закурил до обеда, ну а дальше немного силы воли... Но не вздумайте идти кодироваться куда то ...Если есть свое сильное желание, то бросите а если нет, то ничего не выйдет... Так что внутренняя работа прежде всего...
посмотрите видео профессора жданова о вреде курения и алкоголя
алена кара прочитай
да, как врач скажет : пора., мне сказал- я завязала, потому, что страшно реально, а все карры, ждановы не помогали
Я вот с бодуна курить не могу.... дык я три дня подряд в кал надирался и помогло.... правда потом опять закурил через месяц))))
влюбиться по уши в парня, который нелюбит курящих девушек. Я уже 10лет не курюб мой муж ненавиделб когда женщина куритб кстати он даже не знал, что курила.;)
Сила воли и всё,а книга Алена Карра г.. вно полное, сама читала, до сих пор курю.
Раз не можете бросить - значит, не так уж и сильно хотите))
попробуй забеременеть, мне помогло :)
Силу воли развивай)
Сергей, самый проверенный способ-это захотеть бросить. Я курила 30 лет. Много раз пыталась бросить. Но все время говорила, что не смогу, что тяжело. что стаж большой. А 4года назад в одно прекрасное утро встала и как всегда взяла сигарету (я так начинала день), Да сколько можно? Выбросила сигареты и больше не закурила. Да первое время было тяжело. Нужно отнестись к своему состоянию как к болезни и терпеть. Выздоровление прийдет. Желаю успеха.
Похожие вопросы
- Вы знаете случаи, когда после прочтения Аллена Карра "лёгкий способ бросить курить" люди правда отказывались от сигарет?
- Легкий способ бросить курить, какой он был у Вас ? Как долго Вы бросали и сколько не курите ?
- Вам известны случаи бросания курить при помощи книги Алена Карра " Легкий способ бросить курить"?
- Люди-чем рот свой занять?? ? А то так курить хочется-сил нет (. Пытаюсь бросить, блин, уже уши "опухли"
- я очень люблю своего папу, но он курит как отучить папу курить он 100 раз пытался бросить, но всё напрасно!
- А есть какие нибудь способы бросить курить?
- говорят есть такой способ бросить курить:надо что то сделать в первый день великого поста....может знаете что?
- КАК бросить курить? начинаю сеьезно бояться за свое здоровье. не могу бросить. стаж 11 лет почти. алан кар хрень полная,
- так я бросила курить или не бросила) ) неделю не курю, но иногда тянет) когда можно уже считать себя бросившей то?)))
- Добра и Здравия, Семьяне! Обещал драгоценной бросить курить... Вчера свершилось - бросил и с горя--->