Прочие дела домашние

Посоветуйте,подскажите, куда мне обратиться?

Мне стыдно за себя, стыдно,что такая дура, а ведь уже не маленькая девочка уже. Я не могу справиться со своей жизнью, в последний год, вообще ужас твориться, я стала нервной,психованной, плачу из-за любой мелочи, грызу себя за малейший проступок. Пытаясь казаться для всех хорошей, я не вижу смысла в себе и своей жизни. Я понимаю,что еще по поступкам полнейший ребенок, я не отвечаю за свои решения и поступки, мне и решения то принять тяжело за меня их принимают. Плюс куча болячек навалилось , которые я не могу вылечить. Я не знаю , что делать, идти к психологу, к психотерапевту, чтоб вправили мозги.
Для начала, прочитать книгу Синельникова"Возлюби болезнь свою".
Найдётет сразу все ответы на свои вопросы.
Любовь Бакута
Любовь Бакута
66 023
Лучший ответ
Можно - к психологу, можно - в петлю, но лучше всего - замуж! У меня бывшая начальница тоже вела себя, как истеричка, и ко всем придиралась - пока замуж не вышла...
Ирина Лукашова Счастья вам и удачи. +5. Раз вы так спокойно разбрасываетесь 1, значит, жизнь вас потрепала.
щитовидку проверьте
Для начала прикратите себя грызть, Забудьте хотя бы на время про кучу болячек ( потом полечите, многие болячки могут быть как раз от нервов) Не надо стыдиться себя, вы имеете право на ошибки и неверные решения. У вас сейчас нервоз, у меня такое тоже было и прошло) Это не вы такая бесталковая- это у вас сейчас состояние такое и вы себя так оцениваете. Вы все видете в черном свете, нужна смена обстановки и отдых- поезжайте куда нибудь недельки на две. Можно конечно ходить к психологу. Кстати можете тут написат какие нибудь ситуации в которых себя укоряете и поймете что все не так страшно, как вам кажется)
Галина Агапова
Галина Агапова
23 434
конкретно ничего не ясно!!! только все поверхностно.
Елена Акимкина
Елена Акимкина
20 472
если есть желание и возможность посещать психолога, то почему бы и нет? раз сами понимаете, что не в силах справится с ситуацией.
попросите близкого человека (мужа, маму, сестру.... ) помочь Вам, поддержать, подсказать. ведь отчаевшийся человек сам не видит выхода. нужно, чтоб Вас кто-то или что-то направило на путь решения проблем. нужен стимул, цель... .
удачи Вам!!!
Nazerke Merekekyzy Спасибо!
Сходите в церковь, поставьте свечку и закажите сорокоуст за здравие.
Елена Акулич
Елена Акулич
10 299
успокойтесь для начала. всему свое время. отвлечся нужно, займитесь чем нибудь. у вас явно депрессняк. нужно пить витамины, активно принимать участие во всех делах, правильно питаться. можно нажраться в зю-зю, но это не надолго. нужно пересмотреть свои поступки дела и проанализировать. а лучше полюбить себя и наслаждаться жизнью)) ) удачи вам!
Либо так, либо антидипресанты попить.
Все болезни от нервов. И поддерживаю Люблю Облака. Это действительно может быть щитовидка.
Есть вариант позвонить по телефону доверия- в каждом городе он есть. Там психологи хорошие, да и по телефону обычно женщинам проще общаться. Денег с вас не возьмут. Желаю удачи.
Можно к психологу обратится, ничего страшного или стыдного в этом нет. Постарайтесь успокоиться и более позитивно на жизнь посмотреть.
Юлия Ситкова
Юлия Ситкова
1 427
Сходите к специалисту. Вам там точо посоветуют что делать.
Займитесь йогой и медитацией.
А еще почитайте книги Луизы Хей. Они продаются в палатках, где книги по 20 рублей.

Похожие вопросы