Вы на шпагат можете сесть? ..До скольки лет можно это делать? ? С какого возраста это опасно??))

легко.... а села я на него придя на танцевальный... на смотр... там нас сражу же заставили всех кто как может сесть на шпагат... так вот... препод подходила сзади.... и резким движением рук за наше плечи садила нас до самого конца.... с тех пор так и сижу.... правда..

Есть у меня шпагат.... Бооольшая бобина.... Неудобно сидеть на ней все равно....))))))

в 45 легко садилась! сейчас точно не сяду! окоровилась кобылка!

никада не умела. а вот как белка умею)))

БоюсЯ!!:)))))))))))))))))) ) Вдруг потом не поднимут...:))))))))))))))))))))))

Раньше, когда спортом занималась гимнастикой, фигурным катанием, дзю-до и каратэ сесть на шпагат (продольный или поперечный) для меня было проще простого, сейчас сажусь..., но уже с натяжкой... давно не тренировалась)) )
Это не опасно в любом возрасте, только нужно мышцы ног растягивать постепенно...

Шпагат такое дело коварное, как сядешь на него, то и вставать никак не хочется, я так думаю, что возраст делу не помеха, сидеть на нём можно всю жизнь, главное встать успеть вовремя, а то мало ли чего?)))))))))))))))))))))))

до рождения первого ребенка без проблем и подготовки садилась. Это было до 24 лет. И все!!! После родов думала, что и бегать больше не смогу, но бег восстановила

Слушай главное вовремя встать с Него, а то как в распорках ходить будешь. Общество не поймет.

Тем, кто в детстве садился на шпагат, в будещем легко сесть, стоит позаниматься месяц, другой. А если никогда не садился - может и не сядет никгода.

Сейчас 22 года и я запросто сажусь и ничего. а какая разница сколько лет, если вы в хорошей форме хоть до пенсии сидите на шпагате))))

Я с гордостью утверждаю, что могу сесть на шпагат! научился за 2 очень тяжёлых месяца! и всё ради работы! наш инструктор говорила, что на шпагат садятся только те, кто хотят! Думаю, что возрастных ограничений не существует! ну, ты посмотри на этих старых тёть: Дэми Мур, Мадонну, Кортни Лав??

на шпагат сесть проще, чем кажется. Вот тут тьма нужной инфы по теме https://vk.com/spagater