Девочки подскажите эффективное средство, чтобы набрать в весе...?

Поправиться также трудно как и похудеть, возможно даже тяжелее. . Я бы не советовала налегать на сдобу и каллорийные продукты.. ведь они отложатся лишь на животе или бедрах... и такое питание может отразиться на ЖКТ, Серд. Сосуд. Системе. . На мой взгляд, в первую очередь следует проконсультироваться с эндокринологом, проверить гормональный фон (возможно есть нарушения, которые нужно поправлять медикаментозно).. и исходя из рекомендаций врача, подобрать себе правильную диету. . А возможно, у тебя просто такая конституция от природы.. если в твоем роду по женской линии все суперстройные, подтянутые, то вряд ли ты сможешь сильно поправиться...

Набрать?))) )
Мил моя, давай ко мне, я тебе от себя половину отрежу))))) )

Ой, Оксан.... Это наверное также трудно... как мне похудеть!!!))))))))))))))))))))))))))))

нутряное говяжье сало перемалывается с зеленым яблоком один к одному и смешивается с большой плиткой черного шоколада.
намазывается на хлеб и кушается отменно.
по консистенции и виду похоже на шоколадное масло, по вкусу намного нежнее, не приторное.

мне бы ваши проблемы))))))))

Мороженное, пирожное, шоколад молочный. Мучные изделия, всё ,где есть углеводы.

Кушать в свое удовольствие калорийные продукты. Спокойная жизнь.

а какое ваше самое любимое блюдо? если его нет то жарьте картошку см сосисками на ночь

Бананы и мороженое.

мне бы твои проблемы. приезжай в гости откормлю!