Вам нахамили ..нагрубили..как избавиться от душевной муки?

Я сразу в ответы сажусь, стресс снимается минут через пять!)) ) Еще хорошо стресс снимает шоколадка!)))

не надо прежде всего обсасывать эту тему
отвлечься, принять ванну с ароматной пеной. посмотреть хороший фильм. и помнить. жизнь проходит и не надо тратить её на ненужные переживания.

Ну.... все ведь зависит от того кто это сделал если человек которого мнение для вас важно то учитесь отделять "плевела от бревен" воспринимайте все полегче ...а если посторонний то плюньте и поймите что все проходят мимо вас и пусть идут в лес))))) для этого вам и даются такие ситуации и будут они до тех пор пока вы будете так сильно реагировать на них.

Нахамить в ответ. Все просто. И вы разрядитесь и оппоненту может в другой раз подумает - а стоит ли портить настроение другому. ) Не молчать же?

Побей что нибудь

Мне.. музыка помогает.. Спокойная... Закроюсь... укутаюсь в плед.. кота на колени... Азнавура включу.. И через час.. Можно "воевать" с новыми силами!

Трижды нахамить в ответ. Если не поможет-- насрать под дверь..)))

возьмите лист бумаги и напишите всё, что вы думаете о тех, кто нахамил и нагрубил, прочтите пару раз-душевные муки вас покинут

выпить

сладкое хорошо возвращает к жизни!

скушай мармеладку

люблю когда мне хамят) ) я просто пропускаю мимо ушей.. . но не люблю когда я хамлю и мои слова пропускают мимо ушей)) ) все бы девушки были такими как вы) они бы все лежали у моих ног)

А Вы все еще отходите от хамства любовника Вашей знакомой? Так сделайте так: 1. Приподнимите руку. 2. Подержите ее чуть-чуть на весу. 3. Махните ею вниз и забудьте об этом. 4. Займите мысли ответами на вопросы.

Пусть они мучаются, те, кто нагрубил. А Вы выкиньте из головы. Представьте травмирующую ситуацию в виде застывшей картинки и мысленно уменьшайте ее и сдвигайте в левый верхний угол. А потом совсем сотрите ее. И знайте, что хамы и грубияны живут хреново!!!!

просто относиться ко всему с юмором, попробуйте намного станет легче)) ) ( ищите во всех таких ситуациях над чем можно посмеяться.. . мимику лица или неправильные слова, оч много чего ...)

Обычно когда тебе хамят, желай этому человеку здоровья и ума побольше-и твоя душа будет в порядке. Я всегда так делаю.