Прочие дела домашние

подскажи, как борться с депрессией?

если работаешь на трех работах, по ночам зубришь предметы т.к. скоро сессия, а брак одной ногой к разводу?
Акерке Жанабилова
Акерке Жанабилова
8 363
popitaites legko smotret na zhizn,vsegda est problemi,no ani konchautsia kogda nibut....mozhet bit v vashei zhizni chornaia polasa,a v budushem vsio izmenitsia k ludshemu,esli vi seichas isportite nervi,ne smozhete bit schastlivoi v budushem...slushaite xaroshuiu muziku v naushnikax,kogda naxodites v transporte,smotrite iumoristicheskie peredachi po teleku,esli est vremia po vecheram,a esli net,mozhno i bez etogo...a brak, emu nervami ne pomoch....a mozhet bit vi vstretite luchshego cheloveka v budushem...
Rainy Girl
Rainy Girl
104
Лучший ответ
Можно начать бухать)))
ЛС
Лариса Самсонова
28 783
Странно. . Вы вроде заняты постоянно чем-то, так откуда депрессия? Скорей всего это переутомление. . разгрузитесь немного и все придет в норму..
ТГ
Татьяна Гарифьянова
27 525
При такой загрузке у тебя ещё и депрессия????)))))))))))))))
Людмила Петрунько
Людмила Петрунько
27 120
Расставь приоритеты, что для тебя важнее, а иначе можно все потерять.
Ад
Адемка
7 393
Если честно, я бы не сказал, что здесь есть повод для депрессии. Ну да, развод, разве что. Но может это даже и к лучшему.

Лично меня вгоняют в депрессию только такие вещи, повлиять на ход которых лично я не в силах. Например (только не смейтесь) , не дали кредит. :) Не скажу, что рыдаю всю ночь напрлет в подушку или хожу загашенный неделями, но все равно это очень неприятно для меня.

Броменвал, Персен, Пустырник.
НР
Настя Рябинина
6 131
покушай натурального темного шоколада
Елизавета Юсупова
Елизавета Юсупова
3 294
куда ты деваешь столько бабла если пашешь на трех работах? отдохни и поспи. и все пройдет. накупи себе новых тряпок. это здорово поднимает дух
Виктория Тесленко
Виктория Тесленко
2 024
Я делаю так, с лучшей подругой идем в бар, упиваемся пивом, а потом на дискотеку, да так чтоб ноги к утру отваливались... .
глядишь вроде как и полегчало....
Луиза Хидоятова
Луиза Хидоятова
1 428
Влюбитесь!
Нюта Ангел
Нюта Ангел
1 295
Оставляй побольше времени для себя. Ты очень сильная, а тяжелые времена бывают у всех.
Валентина Фомина
Валентина Фомина
1 201
Можно чисто механически, заставить себя поднять вверх уголки губ и держать в таком положении не менее минуты. Настроение улучшается. Делать это нужно регулярно.
И пообщайтесь с друзьями. Или помогите кому-нибудь, тогда свои проблемы отойдут на второй план.
Naz ...
Naz ...
1 181
И не такое бывает.. . Главное - не поддавайся эмоциям:
- попытайся найти плюсы, если есть;
- попробуй определиться с тем, что для тебя, в жизни, важнее;
- серьёзно поговори с супругом;
- поплачься кому-нибудь из подруг или родственников;
- и, самое главное, перестань на себя так много брать и сними со своих женских плеч часть ответственности.. . Помни: трудоголизм - тоже заболевание!!!.
Дарья Татаринова
Дарья Татаринова
845
Акерке Жанабилова - плюсов нет!
- важнее в данный момент образование, карьера (семью даже не знаю хочу ли! Выросла в многодетной семье, давно стала тетей, детей полный дом, нанянькалась на три жизни вперед);
- "супруг" в последние пол года только по бумагам. друзья и я любимый оказались дороже;
- плакать кому либо времени нет, да и не такой я человек, что бы жаловаться (сдесь написала уже от бессилия наверное);
- супружеская жизнь пошла не напользу, вместо заооблочного счастья, проблемы, долги и разочарование
надо что-то поменять в жизни или измениться самой.
Лариса Цыганская
Лариса Цыганская
606
а ты представь что через 2 года будет конец света.... легче жить будешь, не обращая внимания на повседневные мелочи.. . мне это оч помагает...
Рима Вахитова
Рима Вахитова
364

Похожие вопросы