согласны ли вы с моим мнением о склонности к полноте?я считаю, что людей склонных к полноте нету...я всегда была...

я согласна. об гормональных нарушениях и обмене веществ пишут только толстые тётки, которые не могут зашить себе рот. а из этих ответов видно только то, что большинство наших мадам заплыло жирком и непоколебимо этим счастливы)))

Нет. Не согласна. Есть.)))) Один может кушать на ночь и не поправится, а другой, если будет кушать то же самое, то может быстро набрать вес!

была у меня в гостях здоровая подруга. . так она с пивом и конфеты, и рыбку, и хлеб .. все поедала на столе. . у моего глаза на лоб вылезли! вот она и жрееет .. говорит ))

А мне интересно, ваша подруга тарелку супа ест зубочисткой?

не соглашусь... .
А как в таком случае объяснить, что есть люди которые едят все что ни приколочено, в любое время суток и ни на грамм не поправляются? А тем кто хоть с недельку поест после 18.00 сразу же +3 кило?
Это как раз и говорит о том, что один склонен к полноте, а второй нет

я, когда читаю такие заявления. вспоминаю свою маленькую дочь: мне уже ПЯТЬ лет и я уже ВСЕ знаю!

Полностью согласна.

согласна.... меньше есть и больше двигаться.... иначе никак....

Вы бы видели моего брата-кощея. И видели бы вы сколько он ест! Это здоровые люди могут худеть по своему хотению. Больным для этого нужен врач.

нет.. . это не так....

Я абсолютно согласна.... Вон в концлагерях... не было толстых.

Глупости какие! а про обмен веществ Вы не слышали?

нет, не согласна абсолютно
есть люди склонные к полноте.... хоть и будут сидеть на диетах. сбросят 20 кг... НО через пару месяцев снова наберут

нет есть, я склонна, но я себя держу, чтоб не расплыться

Нет, я не согласна я склонна к полноте.... но я держу себя в руках..)))

По, что Вы легко набираете вес и есть склонность к полноте. То есть Вам, чтобы подерживать вес в каких-то пределах, нужно себя ограничивать.
Мне, например, гораздо легче скинуть вес. Чем круче стресс, чтем сильнее похудею. А набираю потом годами. В последний раз 4 кг набирала 2 года. Отсутствием аппетита не страдаю.

Привет милая барышня)
Я считаю, организм можно уподобить паруснику, который плывет то при попутном ветре, то вынужден бороться со встречным. Если человек спокоен, уравновешен, настроение хорошее и деятельное, худеть будет легко. Поднимаем паруса и – полный вперед! Но если семейные или служебные неурядицы усиливают аппетит и любая попытка ограничить еду вызывает раздражение и делает состояние невыносимым – опускаем паруса и бросаем якорь, то есть переходим на баланс-питание:

побольше нежирных белковых блюд – мясо, рыба, творог,
побольше крахмалистых продуктов – крупы, макароны, картофель,
поменьше жира, особенно животного происхождения,
едим часто, медленно, перед основными приемами пищи – небольшие закуски.

Антидепрессантом является и физическая тренировка средней интенсивности. Например, ходьба чуть быстрее обычного в течение получаса-часа. Никакой одышки и сердцебиения, пульс не чаще 110 ударов, а дыхание – не чаще 20 вдохов в минуту. Подобного рода тренировки запускают процесс расщепления жира и снижают аппетит.

Очень часто причиной тревоги, неустойчивого настроения, психологических срывов является… недостаточный сон, а вовсе не наоборот. В этом случае единственное, что помогает, это «выплата задолженности» по сну. Но даже если неурядицы непосредственно с недосыпанием не связаны, улучшение сна все равно пойдет на пользу.

Нет не согласна.

Все-таки предрасположенность к полноте есть и это факт. У меня две подружки в погоне за стройными формами довели себя до больницы. И не скажу, что прям до анарексичек хотели себя довести, так скинуть жирка с бочков. И как они не стараются на диетах всяких сидеть да спортом заниматься, но все равно до заветных 90-60-90 им никак не дойти.
А у меня наоборот - ем все что гвоздями не прибито, в любое время суток, а все равно тощая всегда была. А если и поправляюсь, то пары активных тренировок хватает, чтобы в норму себя привести.
А причин для ожирения, помимо малой подвижности и большого аппетита, предостаточно.

Нет это не так. Людям, имеющим проблемы с уровнем разл гормонов, бывает нереально похудеть. Видимо, вы здоровый человек, раз весите столько, сколько хотите. Поздравляю.

склонность к полноте все-таки есть. другое дело, что под нее подписываются те, кто просто любит пожрать (и таких много) , но это все-таки не повод отрицать наличие разного обмена веществ у людей как такового.

не согласна

есть) генетическая предрасположенность существует)

Нет, есть гормоны, есть обмен веществ. И если бы все могли худеть и полнеть когда захотят, то тогда все были бы одинаковые.

Я тоже не согласна с вашим мнением. Я всегда была склона к полноте хотя и легко сбрасывала вес до 30 лет. Сейчас почти не чего не ем моя слабось кофе. после 6-ти не ем, а все-ровно поправилась никак не могу вернуть форму хотябы ту что была до родов. У меня 4 сестры одна полная с рождения, две сестры худые едят что хотят и когда хотят вот тебе и генетически мы родные и такие разные.

абсолютно не согласна.
раз речь зашла о подругах: у меня тоже есть подруга худенькая, а жрет что танк, мы с ней вместе отдыхали 2 недели из них не жующей я ее видела только спящей.