Опять спать не хочу.Что делать?Здесь дальше сидеть,пока не начнёт вырубать,или прилечь попытаться уснуть?

Сидеть здесь хуже нет. Проверено. Я здесь то же бываю только когда все мои спят, а мне не уснуть. И вывод, чем дольше сидишь, тем быстрее не уснешь. Так что лучше отключится от интернета и лечь в кровать, можно музыку легкую включить, тихо-тихо, покрутитесь, но уснете, а сидеть за компьютером только хуже.

Для начала лечь
Закрыть глаза.
И НИКАКИХ ОВЕЧЕК ИЛИ ВЕРБЛЮДОВ.

Начинаете смотреть цветные сны при ЗАКРЫТЫХ ГЛАЗАХ.
ОБЫЧНО - на черном или темно-синем фоне возникает желтое пятно и начинает двигаться.
А вот куда оно движется и надо рассмотреть.
Если как бы НА ВАС, то вы получаете новую полезную энергию.
А если ОТ ВАС - то тоже ПРЕКРАСНО - расстаетесь с плохими явлениями уже прошедшими.

И так - спи и смотри цветные сны. И никаких баранов не пересчитываю.

А вот если это пятно будет не жёлтым. а, например, зелёным, то ...это отдельный вопрос.

Я помойму последнее время до посинения здесь сижу... а так когда муж не на работе, фильм включаем и я как-то засыпаю)

Лечь и что нибудь почитать.

Я такая же. Вот сейчас пойду спать. Надо выключить весь свет (в т. ч. и телевизор) и тогда, говорят начнет вырабатываться меланин-гормон сна- и через 5 минут... Спокойной ночи!

я уже пробовал! тупо валялся, даже читал гражданс кодекс! никакого эффекта, а при сессии при открытии книги сразу глаза слипались! )

подумай как можно народ спасти! эту власть свергнуть !..
или накоти бокал вина!) я бы за но уменя ща нет (((

Лечь, закрыть глаза и считать овечек)) ) Помогает. Проверено на себе.

выпей барбовал-вырубит черз 30мин!

Я вот тоже не хочу спать, а надо, завтра рано вставать (((((