Только для ДАМ! Как бороться с ПМС? Только не говорите мне, что его не существует!!!!

Бухать в эти дни :)))))))... А если честно то не знаю, сама вся из психуюсь, обожрусь.. . ну еды в смысле и тут уже и конец ПМСа .:)))

Есть всякие гомеопатические средства, но смысл один-успокоиться, расслабиться. Мне лично помогает мятный чай и стараюсь уединяться, побыть одной, заняться спокойными приятными мне делами (как правило творческими) Домашние уже знают и не трогают.
Ещё на меня очень влияют запахи. капаю немного апельсинового масла в аромалампу
Но самое лучшее конечно когда отвлекаетесь чем то, погулять. и чтоб близкие вас поддержали. вспомнила как однажды в такой день чего то сорвалась на ребёнке, а папа наш всё перевёл в шутку, говорит
-Маму нашу заколдовали, сейчас мы её поцелуем и расколдуем... я невольно улыбнулась и как то всё со смешком пары спустила.

не знаю.. . уйти в горы и медитировать

Когда у меня такое было, мне помогали гомеопатические шарики "Феминальгин".

Таблетки или капли "Ременс" (эффект одинаковый)

Если вы о каких-то физически болезненных симптомах - их можно облегчать с помощью лекарств. А в остальном достаточно просто построже следить за собой, не позволяя себе заводиться по мелочам и срываться на окружающих...

Ублажать. ПМС ублажать) ) Шоколада? На тебе, ПМС, шоколада. Рыбы соленой? ? На тебе рыбы. Поплакать? Срочно плакать! ! Не надо укрощать ПМС, все равно природа сильнее нас)))

не верила в лекаства пока не приперло попасть к онкологу. выписал ПМС-ЛЕДИ ФОРМУЛА+ИНДИНОЛ (все пищевые добавки из аптеки). купила, пью-охренела-не болит ничего, настроение стабильное, узнаю о критических днях только по факту. вот так-то.

Никак.. . Перетерпеть.

хорошо помогает шалфей (и не только от этого) .
заваривайте и пейте теплым.
и от раздражительности обычная валерианка

Не знаю у меня не было. когда было еще девочкой по психовать любила, а потом что то само собой перестала психовать (ни как не могу для этого найти причин)

Бывает ору, в машине, так не от ПМС, а от придурков на дороге.

оооо, если бы я знала, сама страдаю от этого, злюкой становлюсь невыносимой....

я начала пить Ременс, мне помогло. в этом месяце начинаю новый курс, рекомендую.. .
но... я дозировку немного увеличивала, так как мой вес сильно отличается от веса среднестатистической женщины.

Буду за Вас молиться !!!

С ним никакая борьба не помогает, его пережить надо.

поорать на мужа. . и сразу отпускает))))

Цитромон. А еще кстати Арбидол помогает

нервы тут точно не помогут

Существует! Так говорит мой муж. А еще он говорит что будет пипец 15 марта, лунная октивность...

Тоже такая.... всех зарэжу и убью, в такие дни, и себя за одно...

Даже мужики знают, тампонами и прокладками!!!! Что ты как маленькая!!!