Дамы, у кого ПМС тяжело портекает - как справляетесь? Не в физическом плане, а в моральном? +

тоже самое... тока без слез, но убить кого нибудь хочется))) Надо Ок пить. тогда полегче будет

Увы, стараюсь себя сдерживать, но все равно плохо.
Мои терпят меня.

Пью на ночь пустырник.
А эмоции стараюсь выплескивать за просмотром мирового слезливого кинематографа.

иногда даже не замечаю ..просто жрать хочется и все... а иногда... есть у меня объект, которого можно посылать и все, что угодно)) у него пмс чаще, чем у меня.. ну.. вот так и развлекаемся)))

Совсем не справляюсь.. .
Начинаю стараться сдерживаться после слов мужа -- "У тя чё, ПМС? Давай пивка куплю... "

Включить голову и уяснить себе, что никто не обязан терпеть истеричку с неадекватом. Если самостоятельно не выходит справиться - пить успокоительные.

Тоже самое. Мои в курсе поэтому стараются меня не трогать. Таблетки пью, тогда полегче становиться. Успокаиваюсь)

пустырник рулит! ! а домашние прячутся...

К врачу иди.

а я в туалет переезжаю жить) сижу на ванне ногами дрыгаю и музыку слушаю.. у меня там свет хороший тёплый приглушённый.. сижу реву никого не трогую) ) единственное конь беспокоит.. т. к в туалет часто ломится))

Без слез, конечно, не обойтись) ) И бесит все вокруг, я даже в транспорте не могу спокойно ездить, люди сидящие меня бесят, хотя они меня вообще не трогают)

У меня тоже самое: я очень раздражительна, всё бесит, все бесят, кажется, что муж мало времени уделяет, ребенок капризничает просто так.... муж очень стойко всё переносит и меня успокаивает=)))))Выслушивает и говорит приятные слова, дарит цветы и просто делает что-то приятное=)

Да бывает время от времени могу поскандалить, но в основном не замечаю изменений, я так устаю на огороде, в саду и во дворе что нет сил раздражаться)))))) ) я к вечеру такая добрая что хоть толкни меня я промолчу))))))))