Здесь обычно больше народу, спрошу...я не пойму, на коробках с кашей пишут калории в сухом виде или готовом?

В сухом. Это калорийность крупы. А каша может быть сварена по разному. С маслом или без него. С молоком, с мясом. У всех этих каш калорийность будет разная. Взвешивать все надо и считать. Овсянка на воде у меня получается около 90 калорий в 100 гр.

Все калории пишутся в сухом виде.... Разводи пожиже, можешь больше съесть...))))))

в сухом продукте конечно. В вареном меньше будет, потому что из этих 100 граммы будет только 20 граммы каши остальное вода

В сухом продукте. Если сварить 100 грамм крупы в 200 граммах воды, то вся эта масса будет равна калорийности 100 грамм сухой крупы.

Если написано на 100 г. продукта содержит 350 кал. то в 100 г. продукта содержится 350 едениц калорий.
В 200 г. будет 700 кал.

В сто гр готовой каши пишут. Ты ведь можешь ее и с молоком сварить, и сахара добавить, и масла - будет уже больше. Вот сто грамм каши варила, в них и есть это кол-во каллорий. А вес каши увеличился засчет воды - она же плюсом пошла. К примеру - что весит больше - килограмм пуха или килограмм железа? )) У них просто объем разный, а весят они одинаково. Так и тут. От увеличения объема каши, ее каллорийность не меняется )

хорошии вопрос

всухом ведь вода 0 калорий