Помогите советом. Он очень нужен!!!!

света, я проходила через это и не далее, как несколько месяцев назад. что меня спасло? я села и сос тавила список того, что я в свои годы хотела бы сделать, но не сделала. света, вы не поверите - список оказался ОГРОМНЫМ! на два листа убористого текста. далее я начала претворять в жизнь то, что могу сейчас по средствам и по возможностям. например, хотела танцевать. и - пошла в школу танцев. не жалею. жизнь стала веселей. а проблемы.. . они не исчезли, конечно. но мне стало легче их воспринимать. часть из них рассосалась уже, часть - ждет разрешения. удачи вам.

Светлана, самые недейственные в таком случае СЛОВА поддержки, ободрения.
Как ни странно.
А ещё и оптимистические чужие рассказы о том, как кому-то удалось выкарабкаться.. . В данных случаях начинаешь советы "примеривать на себя" и не один не подходит, а душа ещё больше болит и ноет.
У меня сохранилась парочка практических советов, как унять душевную боль, смятение. Но они тоже не универсальные. Я КРУГЛОСУТОЧНО не выключала радио, поддерживая приятный фон из музыки. Потом начала включать любимые фильмы, но не смотрела, а прислушивалась к знакомым словам, музыке. Потом, не сразу, через силу, начала заниматься работой по дому
( разбор шкафов, выкидывание хлама) . Заметила, когда порядок был наведён идеальный в одном месте, какое-то малюсенькое удовлетворение появлялось. Во время этой рутинной работы я вспоминала прошлое, вела с собою монолог и постепенно у меня рождались позитивные мысли

Из вашего списка бед ключевыми, определяющее ваше нынешнее состояние, скорее всего являются 2 перенесенные операции. Я знаю очень хорошо из собственного опыта, что именно физическое состояние организма определяет то, как мы реагируем на жизненные невзгоды. Смена работы, потери близких и их проблемы - это у всех нас бывает. В нормальном состоянии мы находим силы, в т. ч. душевные, справляться с невзгодами, но если организм физически ослаблен, то все воспринимается гораздо острее. Вы перенесли операции, значит наверняка и атибиотики принимали, и обезболивающие препараты, а наркоз вообще очень сильно на мозг воздействует. Год-два может уйти на восстановление.
Мой вам совет - начните со своего физическо состояния. Поправьте здоровье, следите за питанием, принимайте витамины, увеличте физические нагрузки, как можно больше свежего воздуха. Это кажется банальным, но это ГАРАНТИРОВАННО вам поможет обрести те силы, которые вам так сейчас нужны.

когда идет затяжная черная полоса-я повторяю как мантру-ночь темнее перед рассветом.

Бывают затяжные тяжелые моменты. Главное не сорваться и плавно идти к светлой полосе стиснув зубы - и все наладится

Сложно, слишком общие очертания конкретной боли. Но, попробуй помочь, кому хуже. Или хотя бы посмотреть на ситуацию со стороны. Так ли плохо? Если эти ситуации связаны с неизбежностью - нужно принимать их как есть. Ведь те, кто в них оказался менее удачливы, не правда ли? А если просто нагромождение сложных жизненных ситуаций - разрешайте их по мере поступления. Движение - жизнь. Только не сидите и не погружайтесь в транс по поводу широкой черной полосы, всеравно наступит момент, когда придется вставать и идти. Не теряйтесь и вы со всем справитесь. Удачи Вам!

Сходи в церковь и покайся или иди к знахарке и ставь защиту.. . А вообще держись.... Если сейчас очень трудно, то когда-нибудь все же придет счастье!! ! Просто оно немного заблудилось.. . Главное надейся и верь!!!. и как говорится, и сама не плошай.. . УДАЧИ!!!! =)))

Переедьте в другой город, займись бизнесом (можете даже не говорить, что неумееете, на самом деле это умеют все) . Найдите мужчину (извиняюсь, если уже есть, а то вы не написали) . Короче начните жизнь заново.

а ты солнце мпосмотри на людей у каторых проблемы по важней калек больных раком сидящих пожизнено в тюрме не излечимых наркоманов и спраси себя точно у тебя черная полоса или можно радоваться жизни