Что способно вылечить любые душевные раны?

В первую очередь - это сила воли самого человека !


Ученые разработали выход из депрессии за неделю !


ПОНЕДЕЛЬНИК .
Прогулка в парке получасовая .Организм получает эндорфины- гормоны счастья .


ВТОРНИК .
В рационе должны быть персики, грейпфруты, морковь - содержащие витамины А, В,
аскорбиновая кислота .

СРЕДА .
Разговор по душам с подругой .Человек должен выговориться .



ЧЕТВЕРГ.
Переключится на своих родных . Вы им дороги и близки . Вечер в кругу родной семьи .



ПЯТНИЦА.
Самый тяжелый . Хочется плакать . Рекомендуется положить рядом с диваном мокрую тряпку и когда особенно тяжело - наступать на нее .Ощущение не из приятных и ослабляет душевные переживания .



ВЫХОДНЫЕ .
Рекомендуется сесть на диету . Ни каких развлечений . Просто отдыхать .

Рекомедации по выходу из депрессии.

В понедельник поменять имидж, посмотреть интересную и позитивную программу по телевизору, приготовить вкусную и любимую еду . Спортзал и массаж возродят вас к новой жизни !

Как ни банально будет звучать.... но только время лучший лекарь....

время и качественная замена.

любовь

сам человек.... потому что если он сам себе не нужен - то врядли нужен другим.

Я бы сказала КТО, наши ДЕТИ.

Только чистая, истинная любовь.

теплый комочек под боком + интересная работа!!

держа боль в себе - накапливаешь негатив, который разрушает не только нервную систему, но и весь организм.

так что боль и негатив нужно "выливать"... лучше всего на бумагу.

Алклоголь.... время помогает. но долго.... мне кажется лучше напиться и все забыть