Снова понедельник и я на очередной диете. Интересно на долго ли? И как заглушить душевную боль от несъеденой вкуснятины?

Тю, всего на одной? Я вот сразу на четырех сижу.... одной не наедаюсь!

Классная и вкусная диета - это овощные соки, фрукты, кефир, лёгкие супчики, капуста, гречневая каша, ржаной хлеб, мясо говяжье и чёрный шоколад))) и после 18,00 не кушать)))

Освободить голову от комплексов раз и навсегда.

у нас в Калининграде еще только 17:09...и я еще успеваю поесть до 18

Знаю, -знаю)))) с понедельника начну! Вот я тоже начала и уже сорвалась) теперь завтра начну)))

ну хоть помогает?))

А я уже 10 дней не ем после шести и сижу на раздельном питании. Помогает

слезай нафиг со всех диет и питайся нормальной пищей

Есть такой дамский ..женский национальный вид спорта --ПОХУДЕНИЕ ..,а раз выбрали такой вид спорта ...покоряйте вершины славы ...ежели вам это нужно !!!

Тогда уж сесть на полезное питание раз и навсегда.

у меня тоже разгрузочный день... творог замучал уже... эх

Самая действенная диета:
Понедельник : беру яйцо.
Вторник: варю яйцо.
Среда: очищаю яйцо.
Четверг: ем белок.
Пятница: ем желток.
Суббота и воскресенье, разгрузочные дни.

попробуйте не диету, а систему Миримановой. Вкусняшки можно есть с утра

Никак придет время и вы сорветесь и ушедший вес опять вернется (((
Я на системе "минус 60" сижу, скидываю вес медленно но верно..

самая верная диета-хороший секс с любимым! (а в придачу-здоровье и молодость)