Вот интересно как люди по утрам есть могут? Мне с утра ничего не лезет. А вы завтракаете?

а надо себя заставлять.... Мазохистка я!

Если день предстоит в разъездах то поем, а так чашки кофе достаточно у холодильника голодным не останусь.
=)

Завтракаю.

Чайком ...но - без плюшек!!!

Да я лучше позавтракаю, чем поужинаю, это для здоровья полезнее)) )
Завтракаю. Но не сразу, как проснулась, а где то через часок, когда всех своих в школу-сад-работу отправлю.

Утром я могу максимум чай или кофе попить с 1 бутером. И то если встала не раньше 6:00. Иногда уезжаешь далеко, встаешь в 4, тогда никакого завтрака, на трассе покушаю))

Это не нормальное явление, нужно в таком случае отказаться от ужина. И как вот не завтракать если я не знаю где и придется ли вообще мне пообедать.

Позавтракать, значит разбудить обмен веществ иначе он и вы будете все слабже и сл... .

Я тоже утром не ем... Причём у меня и муж, и дети такие-же )

Я всегда. Не могу не есть утром. Думаю это дело привычки.

нет)

Нет, никогда не завтракаю. Обычно кушаю в первый раз часов 12 дня-начало первого, это даже можно назвать обедом))

Обязательно: каша, пельмени или яишница и чай с бутербродом.

бухать вечером не нужно

С самого утра не могу есть... завтрак у меня вместе с обедом...)))))) ) О, напомнила! Как раз второй час - пора бы и позавтракать! )))))))))

Сколько себя помню, всегда завтракал с утра.

нет а чай или натуральный кофе с молоком без сахара с огромнейшим удовольствием
аромат запах чудо

Если повезет, завтракаю. В большинстве случаев просто не успеваю. Поэтому утренняя трапеза переносится на работу. :)

завтрак важная часть дня!!! обязательно овсянку каждый день
кстати перестал мучить гастрит

если обедать негде - лучше хорошо позавтракать

Если я не поела утром, к обеду мне будет плохо. Я могу с утра даже пельмени поесть. Если утром поела хорошо, то мне до вечера хватает, в обед могу чаем с булочкой обойтись.

Это потому что поздно встаете. Между вставанием и завтраком должно пройти 40-50 мин, тогда организм уже проснулся и примет пищу. И на сам завтрак времени должно быть достаточно. Если торопитесь, то давится будете не только завтраком, но и обедом и ужином

Завтракаю фруктами: хурма или банан или киви или груша (только не яблоко, не знаю почему) на голодный желудок это самое полезное :)

Вообще я люблю покушать, но увы стараюсь сдерживать такое удовольствие, легко завтракаю, хорошо обедаю и не ужинаю, что делать терплю, а так бы --короче аппетит ...всегда со мной..

я завтракаю, потаму что после 18.00 не ем, и ложусь голодная, а просыпаюсь и быстрее на кухню.... ем в день два раза всего, я на диете... вообщем если я с утра не поем, то буду не человек

дома нет а потом когда приезжаю на работу то тут уже завтракаю....

Такая же проблема. Ну это нет от того что "с утра" зависит, а от того что вы проснулись недавно, я вот как раз сегодня сутки не спал и утром нормально всё лезло в мой желудок:)

Утром нужно завтракать даже если это в тебя не лезет чтоб желудок сам себя не стал переваривать:) а если с утра не завтракать (а у нас у русских когда проснулся тогда и утро) то от этого могут появиться всякие болезни как например гастрит или в худшем варианте это язва желудка: ) Так что всем бон аппети по утрам ;-)