как поступить если не помните пили таблетку или нет ?

Есть правила: противозачаточную выпить непременно, антибиотик тоже. Но с этими препаратами чаще всего нетрудно - можно просто пересчитать таблетки. Остальные можно пропустить - ничего не произойдет. А на будущее совет: раскладывать таблетки с вечера в баночки/коробочки по числу приемов, тогда не ошибетесь. Такие пенальчики продаются в аптеках, очень удобно. Своей "бабушке" такой ящичек на неделю купили - 28 ячеек на 4 приема каждый день. Раз в неделю раскладываем. В любой день можно заехать и проверить, насколько она "честно" принимает таблеточки. А по-научному, насколько она комплаентна)))

.

Не пить, иначе -- передозняк .
Всегда делать отметку о принятых лекарствах (время и количество) , например, в перекидном календаре или в блокноте на компе .
Верняк 100% -- плавали, знаем .

.

Лучше "недо", чем "пере".

Я стараюсь припомнить - скорее пила или скорее не пила, по смутному чувству и ориентируюсь. (разумеется если передоз неопасен, тогда лучше не пить)

нет, не рискуйте может быть хуже.

Это смотря какую таблетку. Если ОК, инструкция должна быть, как поступить, если выкинули инструкцию - ищите через поисковик препарат и инструкция там будет. На всё остальное можно забить из-за 1 пропуска. не, ну антибиотики тоже пропускать не стоит - лучше 1 лишнюю принять, дисбактериоз так и так обеспечен, всё равно лечиться потом надо будет.

нет

С каждой выпитой таблеткой делать тату на запястии в виде зачеркнутой таблетки. Эфект 100%

Не пить её