Прочие дела домашние

как перестать лениться? могу днями с кровати не вставать и ничего не делать.

прогуливать учебу и т.д. мне не наплевать, я стараюсь и т.д. но по утрам просто не могу себя заставить подняться, хоть в универе суперважные экзамены. просто не могу. как бороться? к вечеру я оживаю, становлюсь активной и работоспособной. совсем другой человек! саму достало , просто ненавижу себя за это.
Lizoon Kuznetsova
Lizoon Kuznetsova
180
Когда у Вас часто побеждает лень, вы делаете то, что хочется, а не то, что надо, то возникает компенсирующее чувство вины. В вашем мозгу появляется война мотивов, нарастающее чувство вины, нервное раздражение… Не стоит пускать это на самотек, это может привести к психическим травмам…
Для лени присуще состояние «здесь и сейчас» . Когда человек не думает о будущем, о завтрашнем дне, а убегает в настоящее и живет только сегодня. И постоянно твердит себе, что завтра начнет новую жизнь, сделает то и то… Но завтра происходит то же, что и сегодня. Если с этим тяжело справиться, предлагаю с кем-нибудь поспорить на что-то приличное, что вы сделаете нечто. Возможно, это Вам поможет.
Наиболее распространенное понятие лени — это нехватка силы воли. Если вы обдумали все, решили, что действительно это важно, но все равно лень не уходит. Тут самое важное — начать. Начать — это 50%
После больших и трудоемких работ ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно себя вознаградить (купить себе шоколадку, гаджет или новый автомобиль))))) . Величина подарка зависит от того труда, который Вы вложили в выполнение дела.
АЖ
Асем Жаскайрат
5 292
Лучший ответ
видимо кормят тебя пока .. вот и ленишься . когда перестанут кормить - бегать начнешь как миленькая ..
Nati Mironova
Nati Mironova
79 836
Привет Вам от Обломова!
Эмма Эммовна
Эмма Эммовна
83 860
попробуй с йодом препараты-похоже на йодовую голодовку. нельзя расклеиваться-впереди экзамены!!!
LF
Lena Fedotova
65 035
Эх, я точно такой же, могу целыми днями лежать на кровати да сидеть в компьютере. Я тебя прекрасно понимаю. Я сова, могу и ночами проводить время за компьютером, лежа на кровати, так как у меня компьютер - ноутбук.
Маша Захарова
Маша Захарова
7 712
Хороший вопрос. Ответов то нет. ..
перед сном купца попей.
Ложиться раньше, чтобы высыпаться. Сходи в аптеку, спроси БАДы или таблетки для повышения работоспособности и энергичности. Я взяла "Мемори" - 2 раза в день принимать, утром и вечером. Я сова, ложусь очень поздно, а вставать приходится рано. Таблетки помогли, теперь не вылеживаюсь, а сравнительно спокойно и сразу встаю.
А вообще, все зависит от характера, если реально есть важные дела, то будет наплевать на состояние и сон, а тут, я смотрю, пофигизм преобладает. Раз уж в лом что-либо делать - почитай "Обломова".
Лариса Кущ
Лариса Кущ
1 198
самый хороший способ от лени - хорошая работа, попробуй месяц обойтись без маминых инвестиций и сразу все станет на свои места

Похожие вопросы