почему с утра надо обязательно кашу есть?мне тут на работе сказали добрые люди,что с утра кашу есть полезно и жизненно

я варю своим каждое утро.
очень полезно.
особенно обсянка.
сама не ем.
не люблю.
тока гречку могу поесть.

я никак к овсянке не приучусь

а надо б

Кушаю.. пшенную, овсяную, пшеничную и рисовую.

Я всё детсво на геркулесе--обожала его) Потом пока беременность, кормление--опять он, родимый. И больше не могу, наелась. Ребёнку 11 лет готовила геркулес этот же (обожал), ну и себе немного--и прям мы оба не можем больше, наелись. Так что я теперь тоже каш не ем. И прекрасно себя чувствую.

Я не люблю никакую кашу, а тем более сваренную на молоке. И не ем ее ни на завтрак, ни на ужин. А те, кто говорит, что это так полезно, пусть для начала бросят пить, курить и начнут заниматься йогой) ) Это гораздо полезнее!

Кушаю, борщчь называется !!)))

Кушаю, хоть тоже не люблю, но полезно однако.... Завариваю овсянку кипятком, через 5 минут ем, энергии и сытости хватает до обеда... .
Каша (овсянка) с маслицем идёт в энергию, а макарошки в жировые отложения, вот...

Обожаю каши, все! С утра молочная или овсяная или рисовая - это "5" ! Сегодня кстати овсяная молочная с черносливом.

Честно пыталась завтракать кашей. Ничего не вышло - мне невкусно, нет ощущения сытости, и вообще, как-то не по себе) )

И, кстати, у тебя проблем с фигурой вроде бы нет?) ) Ну вот передай "советчикам", чтоб завидовали молча)))

Ну и не ешьте, я тоже один кофе пью. Каша полезна. Это заряд углеводами для активной работы, куча пользы. За нас сын трескает каши и мюсли.

Иногда, хочу ем, хочу не ем, овсянку или гречку, а с утра могу и борща навернуть))

приходится ( овсяную (
не люблю ее, но говорят тоже, что полезно

Я овсянку ем где-то пару раз в месяц и то, когда наслушаюсь в очередной раз о ее полезности. А так я лучше бутер съем или яишенку.

летом на даче у нас свекровь варит на завтрак.
а так в семье не очень западают. по этому и не варю вапще ))))

не любите ну и не кушайте просто в каше много углеводов кроме гречневой а углеводы это энергия но поверте и в макаронах их не мало! А макароны тяжелее на желудок если у вас с ним всё впорядке? КУШАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!!!!