Как вам такое лекарство от усталости?

Question

Как вам такое лекарство от усталости?

Раньше я сильно уставал от работы. Работа у меня умственная, весь день сижу за компом, и до работы добираюсь на электричке. И я раньше приходил с работы, сразу падал на постель и засыпал. Причём так каждый день чувствовал усталость. Пробовал пить всякие витамины, не помогало. И тут я решил записаться в спортивную секцию. И теперь делаю так - после работы иду на теннисные корты, или в тренажрный зал, и никакой усталости не чувствую благодаря этому. И более лучшего лекарства от усталости я не нашёл.
Как вам такое лекарство от усталости? А вы чем преодолеваете усталость?

Л.

Ликоу .

10 942

18.01.2012

Похожие вопросы

Answer 1 · 2012-01-17 07:48:51

все правильно.
человек устает не столько от физического труда сколько от эмоционального и умственного напряжения.
Эмоции требуют отработки, высвобождения. Вы нашли отличный способ сливая ненужные переживания и эмоциональную усталость в спорт. У вас не будет риска эмоционального выгорания, вы дольше сможете сохранять работоспособность, улучшить свое самочувствие и профессиональные успехи.

Я пока до этого не дошла, привыкла валиться на диван и все, но сейчас зима и каток, так что я вперед и на коньки..

Юлия Никитенко

4 036

Лучший ответ

17.01.2012

Answer 2 · 2012-01-17 07:44:53

Вы совершенно правы, я тоже лечусь подобным образом...

Надежда Кравчук

72 492

17.01.2012

Answer 3 · 2012-01-17 07:42:41

Я сплю.

Ольга Зугрова

78 781

17.01.2012

Answer 4 · 2012-01-17 07:43:41

источники усталости
1. глисты
2. вредный образ жизни
3. авитаминоз
4. гиподинамия
5. низкая самооценка
6. неправильный партнер
ну это типа навскидку...

Камила .......

75 067

17.01.2012

Answer 5 · 2012-01-17 07:42:51

хорошее лекарство.. .
я стараюсь не уставать)))

Маша Яковенко

63 078

17.01.2012

Answer 6 · 2012-01-17 08:21:22

У меня работа не умственная мне спорт не поможет.

Розалина Марданова

84 625

17.01.2012

Answer 7 · 2012-01-17 07:44:19

когда у меня нет сил передвигать ноги-я иду в баню или на край в душ.... оттуда выхожу новенькой))))

КВ

Катюша Вусик

61 330

17.01.2012

Answer 8 · 2012-01-17 07:43:42

а я гуляю и танцую.
мне помогает.

Ксения Прохорова

45 490

17.01.2012

Answer 9 · 2012-01-17 07:50:33

У меня денег нет на тренажерку. Я сплю...

Лиля Исламгалина

38 923

17.01.2012

Answer 10 · 2012-01-17 07:42:50

я не хожу на корты и в спортзал, я сам делаю разминки, зарядки и вы правы, все как рукой снимает!

Алина Иванова

38 594

17.01.2012

Answer 11 · 2012-01-17 08:00:14

Я тоже после работы иду в тренажер.. . кухня называется)))))))))

Виктория Ракшина

35 956

17.01.2012

Answer 12 · 2012-01-17 07:49:57

Правильно выполненная 20-минутная ШАВАСАНА заменяет по энерговосполнимости 2-х часовой сон...

Татьяна Дикая

23 546

17.01.2012

Answer 13 · 2012-01-17 07:46:43

хорошее средство кстати))), но мне лень это делать . я делаю проще или пью пуэр или ставлю соответствующие аромамасла

Полина Кудряшова

15 269

17.01.2012

Answer 14 · 2012-01-17 07:42:31

сплю

Д†

Диана †

9 107

17.01.2012

Answer 15 · 2012-01-17 07:42:48

завидую вам....

Галина Ермак

6 561

17.01.2012

Answer 16 · 2012-01-17 07:50:08

Да Вам везет, что у Вас есть время! А я... .
Хорошо быть женщиной, пришла с работы помыла посуду, приготовила, покормила семью, опять помыла посуду, прибралась, постирала, погладила, собрала всем одежду на утро, искупала ребенка.... и т. д. И ИДЕЛА ЧТО ХОЧЕШЬ :)
А усталость меня не покидает!

Celebrity_Alena Возлюбленная

1 977

17.01.2012