Прочие дела домашние
Сколько вам нужно часов,шоб выспаться?
9-10. Вообще, чтобы выспаться, нужно ложиться в 21:00 или максимум в 22:00 и вставать в 7:00 или 8:00 соответственно, потому что у сна есть фазы, которые в другое время не проходят.
Светлана Карпушина
А по какому времени? :)
А выспаться - это как?. . и что это такое?. . :)))
Айжан Набиуллина
78 350
Динара Токен
хеллоу,спи побольше ,работа не убежит
Иногда 5-6 а иногда и 24 не хватает !!!Но это когда усталость скапливается
Ольга Петрушенкова
59 388
10-12, а сплю 4
Sweta Nürnberg
83 436
Минимум 9, а вообще могу и сутки проспать.
Динара Нурпатта
94 417
10, но и 8 и 6 сойдёт
Галина Романенко
89 352
6 достаточно, чтобы выспаться, но мне нравится не меньше 10...
Наташа
57 087
10 часов
Татьна Яруллова
31 088
Когда, как? Обычно 5-7 часов хорошего глубокого сна.
Шарипова Жанаргуль
24 783
думаю что 8-10 часов, но к сожалению не получается
Жанна Каримова
21 597
иногда и 6 хватает вполне, а иногда и 10 мало) зависит от погоды, настроения под вечер.. . ну и от многих факторов, в общем.
Анастасия Эленбергер
13 704
Восемь. Если посплю больше - только хуже будет.
Светлана Карпушина
7 688
Татьяна Сивук
>Через cookie, оставленные сайтами типа Яндекса, где вы регистрировались и указали свой возраст
и как сайты открывают чужие куки, не подскажете?
и как сайты открывают чужие куки, не подскажете?
у всех по разному. У каждого свои биологические часы. Кому то достаточно спать 5 часов, кому то и 8 мало.
Гульнара Актанова
4 679
обычно 8)
А когда сплю меньше, то днем просто отрубаюсь)
А когда сплю меньше, то днем просто отрубаюсь)
Любовь Гражданкина
3 914
семь
Ирина Малькова
3 021
12 часов
Юляша Бричкуте
2 836
9-10 часов моя норма. если дня 2 сплю мало, часов 7, то на 3-й обязательно просплю)))
Олеся Вислоушкина
2 217
чаще всего достаточно просто понаблюдать за людьми во сне которые не высыпаются.
если дыхание не тихое и не ровное, то с этим надо что то делать
если дыхание не тихое и не ровное, то с этим надо что то делать
Айжангул Семья
1 015
11 вполне=)))
Людмила Сорокина
709
600минут: DD
Alina Tarantino
323
Человек должен спать не менее 8 часов. Только тогда организм отдохнет полноценно, но пересыпать тоже не рекомендуется.
Людмила Шайхутдинова
Вы написали ерунду! Переспать НЕ ВОЗМОЖНО!!!!Если человек выспался,то он просыпается сам ,без будильника.бодрый.весёлый и без головной боли!
Похожие вопросы
- Сколько Вам надо часов, чтобы выспаться и не переспать?)))
- Люди, я тоже хочу спросить про сон... А сколько вам нужно часов проспать, что бы быть "огурцом")))?
- Добрый день, дорогие!! ! А Вам СКОЛЬКО времени нужно, чтобы... ВЫСПАТЬСЯ? (+))))))))))))))))))))))
- Сколько раз в час нужно подходить к болеющему мужу? ШОБ не обижался?
- Сколько часов в день нужно спать чтобы выспаться?
- А сколько нужно часов спать,чтобы выспаться?
- Сколько часов или дней вам нужно спать чтобы выспаться?
- Вам хватает 7 часов, чтобы выспаться? Сколько часов вы спите в стуки?
- Вопрос к работающим... во сколько вам нужно лечь спать, чтобы выспаться? и умеете ли вы это делать?)))
- Всегда ли нужно подпрыгнуть, шобы щелкнуть муЩЩину по макушке?!! ;-)))