Сколько Вам надо часов, чтобы выспаться и не переспать?)))

Сто лет тебя не видела Ксюха!! !
Видать всё сплю!! !
Мне надо часов 6-7 ночью и часа 2-3 днем!! ! Я соня!!!

Я последнее время много пашУ... сплю мало. Поэтому часов 8---потолок!! Потом я в дрова!!! Заметила, что лишнии полчаса делают из меня чебурашку!

встаю рано, с первыми петухами)) ) у меня "тихий час" полтора часа хватает)

Часы не засекала. Знаю, что лечь не позже 11,а проснуться могу и в 5-тогда на кухню или в ванную. Дела находятся. Но это редко бывает-видимо подсознательно организм не очень-то хочет работать.

восемЬ
а то и ДЕСЯТЬ

чтобы выспаться не менее 8 часов.
чтобы не переспать - мой сразу отказы понимает)

когда как. но почему-то больше 8-ми- уже не то. часов 6

часиков 9-10)

Сколько я не пыталась спать по 8 часов, "ведь все так спят, а жизнь в перед идет", если 12 часов за сутки не поспала, с меня ни дать, ни взять. 10 ночью, 2 днем с дочей, хорошо, что я не работаю.

Мне надо что бы я сама проснулась, а не разбудили. А время бывает по разному от 7 до 9 часов. Но чаще 9. :))) А вообще мое настроение и самочувствие зависит именно от степени высыпания. Мои домашние это знают и никогда меня не будят, пока я сама не соизволю к ним выйти. :)))

10 максимум

6 хватит вполне !

6 на неделе, в выходные 9.