Можно ли мыться во время болезни?

Болею 2-3 дня. Скорее всего от дочки заразилась рота вирусом (кишечный грипп) . Темп-ра к вечеру поднималась до 39,0, была сильная ломота в теле. Лечилась гомеопатией, пару раз при высокой темп-ре принимала парацетамол. Сегодня утром (приблизительно 3-4 день болезни) , когда проснулась чувствовала себя получше, только болела вся спина, шея (до этого все тело болело, особенно ноги) , температура была 37,5. Днем поспала, когда встала уже ничего не болит, темп-ра упала до 37,0, пропотела немного. Можно ли мне помыться, особенно голову хочу помыть? Не усугубит ли это болезнь?