Всегда было интересно, наконец спрошу. А вы знаете зачем в американских фильмах...

Американцы это применяют при гипервентиляции (hyperventilation), то есть когда человек начинает дышать слишком быстро и вдыхать слишком много кислорода. Они считают, что от этого может наступить паника, голова начнет кружиться, ноги-руки онемеют и вообще до обморока дойти может. Поэтому, чтобы снизить уровень кислорода в легких, они дышат в пакете, выдыхая и вдыхая больше углекислого газа.
Насколько это справедливо с медицинской точки зрения - сказать не могу.

Это из серии самовнушений)))))

Это для упорядочивания дыхания простейший прием.
Человек концентрируется на дыхании таким образом.
Дыхание успокаивается, напряжение снимается автоматически.
Простой психофизиологический механизм.

это при приступах паники

Осмелюсь предположить: они пытаются угореть от выдыхаемого углекислого газа?. . :))) Или их успокаивает запах мятной жвачки?...

Это отвлекающий маневр + дыхательная гимнастика - очень успокаивает нервы...) ) ну во всяком случае впечатлительным американцам...)))

Там клей Момент -я отвечаю за свои слова)))

Лично я, когда нервничаю и задыхаюсь в маршрутке или в лифте (а когда я нервничаю, то всегда задыхаюсь - видимо, спазмы какие-то в дыхательных путях) , я складываю ладошки и туда дышу быстро-быстро, часто-часто.. . Помогает! Кровь быстее бежит, кислород разносит.. . Однажды в самолете при посадке такое провернула - соседка по креслу так испугалась)) ) Видимо, подумала, что я щас, пардон, блевану.... А пакета-то нет...))))))

любое действие отвлекает от действительности.. . это помогает переключить внимание

Меня это тоже всегда удивляло.

Да? а я заметила, что пакеты беременным дают, и всегда думала - это у них токсикоз.

Вам уже правильно ответили - при гипервентиляции.
Помогает. Т. к. слишком большое кол-во поступаемого кислорода не менее опасно чем его недостаток.

Если вас убедят, что полегчает, то полегчает! Плацебо.

просто они не знают простой русский способ - сто грамм)

А вот когда болит голова или нервничаешь залезть под одеяло с головой и посмотришь аФфект.... я серьезно....

может кокс?:)

думаю, да