Доброе утро! Подскажите пожалуйста,как научиццо пунктуальности?Постоянно и везде опаздываю. Причем причины всегда разные

“Опоздунчикам” психологи рекомендуют развить в себе комплекс вины за опоздания.

Представьте себе, как человек, к которому вы опаздываете на встречу, стоит на морозе и ругает вас на всех языках мира.

Представьте, как плохо и неуютно ему торчать на углу, на остановке или в парке в ожидании вас.. .

Кстати, перевод часов не совсем хорошая идея, потому что не так легко провести ваше подсознание - оно будет помнить, что у вас в запасе есть ровно то количество минут, на которые вы перевели часы, и вы все равно опоздаете, даже с переведенными стрелками)))))))))

Переведи стрелки часов в своем доме, на мобильном на несколько минут вперед и может быть этого времени тебе будет хватать на все.

Попробуй сделать как я. У меня все часы (на руке, в машине, телефоне) переведены на 10-15 мин. Мне это помогает, такого запаса хватает, чтобы опоздание было минимальным.

живи на час раньше

Ты бы опаздала на встречу с потенциальным работодателем, с вакансиией на, скажем тысяч 100/мес? Уверен, что вышла бы из дома часа за три до встречи и даже вулкан или цунами, и уж такие мелочи как пробки, не помешали бы тебе быть на месте не только вовремя, но и заранее! ! Поступай всегда именно так! Удачи!

начни уважать себя

Причины не разные, а одна, и она в Вас. Пунктуальность - это обязательность в отношении времени. Такое качество как обязательность достигается методичным усилием воли над собой (дисциплиной) . Волевое усилие над собой, проявленное без вашего личного желания - это насилие над собой. Любое ваше желание - это элемент вашей личной системы ценностей. То, что для вас действительно важно (ценно) , то для вас интересно и то вы и будете хотеть. Обычно для нас ценно то, что делает нас счастливыми. Ощущение счастья у каждого разное, но у всех оно идет не от мозга, а от сердца (души) . Видимо, вам лично, пунктуальность, не приносит душевного счастья. Умом вы понимаете (как и большинство из нас) , что это качество полезное, нужное для жизни, но этим же умом вы не видите, что в этом качестве есть такого ценного, чтобы стремиться к этому всей своей душой. Но, тем не менее, душевная ценность в этом качестве есть. Дело даже не в самой пунктуальности, а в том на сколько вы цените других людей и саму себя. Подумайте о том, что успевая вовремя на встречу с человеком, вы тем самым не только сохраняете положительное впечатление о себе (это лишь следствие) , но и проявляете понимание в отношении другого человека, который вас ждет. Своей пунктуальность вы показываете, что для вас ценно не только ваше желание или нежелание, но в большей мере ценно внимание к вам другого человека.
Я думаю, что вы цените внимание других людей к себе и отвечаете взаимностью. Попробуйте взглянуть на пунктуальность с этой стороны. Думаю вы найдете истинную душевную ценность в том, чтобы проявлять внимание к другим людям, через такое качество в себе, как пунктуальность. И от этого вам будет действительно приятно на сердце, а не только полезно с позиции ума.

Вы назначаете встречу-к вам опоздали, нравиться такая ситуация. А чтоб научиться надо проработать на заводе лет 5, где за опоздание лишают премию. Посидишь без зарплаты пол года, научишься ценить своё и чужое время.