Ольга Калинина
Здравствуй, Светочка! С Новым годом и Рождеством!
Я даже боюсь на весы вставать...)))
на 0 кг ---кушать надо ТАК -чтобы было легкое чувство голода -или утром встать и поотжиматься чуть чуть -тогда и вес нормализуется -а если рубать без тормозов -тоооо конечно -поправиться можно и за выходные
У меня и весов-то в хозяйстве нет...))))))))))) )
Анекдот:
- Доктор, мне срочно нужно похудеть на 20 кг!
-Даже не знаю, что вам предложить.. . Может, ногу отрезать?
Даже взвешиваться не стала чтоб настроение не портить. Одежда в обтяжку стала, даже спортивные штаны. Ппц, каждый год одно и то же и одни и те же клятвы - не жрать! :-)
ща взвесилась.. 71.7...а было 69.7....самое обидное, что ем то мало.. и двигаюсь мало ((вот доча уедет учиться, я холодильник отмою и пусть стоит чистый...
Я даже боюсь на весы вставать...)))