Вы когда нибудь окунались в прорубь в Крещение? Какие ощущения? Всегда хотела - но не решалась .

окуналась впервые, в этом году на рождество в святой источник в кемеровской обл (западная сибирь) -37 ...вода +4...просто захотела )) приехали.. . никто из компании не решился правда все стояли рядом )) разделась и 3 раза окунулась с головой, потом, просто нужно быстро и тепло одеться и выпить горячего чая) ) ощущения потрясающие, тело аж жгло, как будто после парной) легкость и радость) )
не знаю, мне кажется ничего страшного, лишь бы было желание. .
ну, мне было не сложно, так как я заядлый парильщик и зимой на снег каждую субботу выхожу из парной, так что.. дерзайте) ) и здоровья

Только в купели. Потом ощущение радости и будто над землей паришь. А вот второй раз или веры не хватило, или еще чего - простудилась неприятно.

Я - нет. А муж каждый год ездит. Ему очень нравится.

нет, конечно! тут подготовка нужна, начиная с осени. и не один год готовится надо! а вот одна моя знакомая ходит на море каждое утро. в любую погоду. Я б утром просто на море ходила, дышать, но лень. )) а Вы говорите купаться)))

Окунатся надо с верой, тогда не страшно и самое интересное не холодно. Когда я первый раз окунулась, дело было в купальне т. е. это деревянный домик над озером, удобно, ветра нет, сразу полотенце и переоделся, ощущения молодости, легкости, настроения, счастья!!!! Но вот на открытых водоемах среди толпы, не рискнула бы наверно, лично для меня давление моральное сильное, все смотрят, ждут очередь.

максимум - снегом после бани обтиралась - ощущение ожога на всей поверхности соприкосновения! но если регулярно так - даже какой то кайф от этого... но в прорубь - никогда!!!

Я в этом году хотела) В том просто не получилось, так вот сейчас на ГВ, и не пойду. Не дай Бог грудь застужу.

Тоже всегда хотела, но не решалась. Муж не хочет в этом поддерживать, а если бы кто-то для пущей уверенности компанию бы составил - решилась бы. Но однажды с подругой в марте в море окунались. Вода холоднючая! Но это не так страшно, как казалось - вышел - и жар по всему телу и легкость - очень здорово! Ну, и в купеле окуналась - до сих пор помню как дух захватило, и казалось ни вдохнуть не выдохнуть... но оч. здорово! Думаю в проруби что-то подобное)))

На эту тему передача сегодня была, очень не рекомендуют, случается остановка сердца.

Я с головой пока дружу - не окуналась)
И вобще дурацкая мода - провериться постом, купанием.. . Люди не верят, а делают все это ради похудения и забавы.