Прочие дела домашние
Вы по утрам бегаете для здоровья или нет?
да и не только бегаю. С подругой каждое утро ещё и на всяких турниках занимаемся. Не сказала бы, что это прям для здоровья, т. к., оно не улучшилось ни фига. Но для поднятия настроения, зарядки позитивом на весь день- очень помогает.
Я добегался до остехондроза и мениска в колене.
бегаю.. . когда на автобус опаздываю :)
Елена Мухина
34 869
Нет, по утрам некогда, тут еле успеваешь проснуться, разбудить малого, покормить его, привести ся в порядок и на работу. Когда была незамужем-бегала. Отличная альтернатива-фитнесс клуб в обеденное время: ) Этим и занимаюсь. Дороже, но приятнее:)
Наталия Моисеева
33 630
нет не бегаю... лень матушка!))))
Да, а зимой на дорожку беговую
Юлия Рычкова
20 436
нет
Наталия Портнова
16 099
раньше регулярно. для здоровья - это трусцой через день при пульсе не более 140 ударов в минуту, сейчас мешают собаки, сменил бег на велосипед - тоже супер, но бег лучше.
Nuta Klimovich
13 905
Если сборы на работу в очень быстром темпе можно считать полезным для здоровья, то я этим каждое утро занимаюсь.
Вера Комарова
13 902
А я каждую весну бегать начинаю. Меня в это время года просто ломает от отсутсвия атлетических нагрузок. побегаю месяц, другой, а потом либо становиться лень вставать рано, либо какое-нибудь обстоятельство, в роде того, что на работу нужно раньше выходить
Татьяна Ложникова
12 463
Я в душе - сова. Бегать утром могу, но в абсолютно сонном состоянии. Так что пришлось приобрести орбитрек. Бегаю по вечерам.
Lедное_ Сердце
8 047
Нет. Лень. Но очень хочу!!!
Анастасия Горбунова
7 955
Нет, для здоровья по утрам фитнес клуб!
Ольга Ладурко
7 054
Ну когда лифт не работает, вниз по ступенькам пробегаюсь
Любовь Секретная
2 445
неа лень и влом и лень и оч лень
нет, ни по утрам, ни по вечерам
Анна Никулина
2 068
Бегала летом. Как только один день пропустила, на третий день лень стало. Вывод: если бегеть, то каждый день, без пропусков. Вот такая простая арифметика.
Гульнара Глухова
426
один раз пробежалась и больше не стала! это издеввательство над собой с утра - бегать! о_О
да выхожу и с голым задом в мину 40 бегаю
Ирина Филатова
130
Похожие вопросы
- А вы с утра бегаете?) ) Следите за своим здоровьем?
- Решила с сегодняшнего утра бегать по утрам... проспала.. Чем мотивировать себя на спорт?)))
- Если каждое утро кушать овсянку, здоровье улучшится?
- Что или кто Вам мешает бегать по утрам здоровья ради? Или Вы уже бегаете?
- Скажите, а Вас вообще реально заставить бегать по утрам для Вашего же здоровья, а?)
- как вы относитесь к людям,которые бегают по утрам,занимаются дома на тренажёрах,с гантелями,ходят в спортзал,фитнесклуб?
- А вы бегаете по утрам? Или например зарядку делаете? Или против здорового образа жизни? Я не бегаю и зарядку не делаю((
- С утра Вы предпочитаете кофе или кашу, творожок, или вообще мюсли? Или может селедку с луком? Думаете ли Вы о здоровье?
- Как бороться с больной на голову соседкой сверху? Она прыгает и бегает мне в потолок с утра до вечера!!
- Пожилая женщина(мамина сестра) по УТРАМ звонит,жалуется на состояние здоровье(ей 80 лет)Портит настроение.Что делать?