Каа избавиться от комка в горле? (когда не можешь ничего сказать, а если начинаешь говорить голос срывается и начинаешь пл

нужно просто отвлечься и подумать о чем-нибудь другом, глубоко вздохнуть и говорить. мне помогает например.

Попейте глицин длительным курсом, травяные успокаивающие чаи. Если нужно снять спазм немедленно - то 25-30 капель валокордина.

Щитовидка, депрессия - откуда, Господи, откуда люди все это берут?? ?
Это называется "истерический комок" (глобус истерикус) . Только это, как правило, проблема временная (только когда волнуетесь, да? ) и соответственно, ею никто всерьез не занимается. А на каждый конкретный момент - вода с валерьянкой - то, что надо. И помолчать. http://www.psy-doctor.ru

У Вас депрессия. Надо обратится к психотерапевту.

классика- щитовидка. начни с эндокринолога и ТТГ. раньше начнешь- отделаешься профилактикой (тот же глицин, йодомарин, прогулки) , пропустишь острую стадию, с возрастом все равно вернется, но комок в горле покажется уже мелочью.. .

Водички попей. С валерьяночкой. Успокойся. Потом говори.

дыши глубоко!!!

нужно глубоко дышать.... и кончиком языка водить по нёбу!... это мне вчера на йоге рассказали!

Комок в горле сам исчезнет, когда нервничать перестанешь. У меня такое тоже было, когда квартиру меняли, нервничала, комок в горле недели 2 был, до рвоты дело доходило, а потом проблемы решились и комок исчез. Это так наша щетовидка на стресс реацирует.

Уткнуться в мужское плечо и дать волю эмоциям.

комок в горле-нервный спазм. нужно успокоиться. у меня после родов ком в горле почти год стоял постоянно, потом антидепрессанты пила (((

воды попить

А может гад какой обидел?

выговориться и выплакаться вам надо бы девушка)