Вы питаетесь правильно или по каким то причинам нарушая правила? И что такое правильное питание вообще?

я нифига не правильно питаюсь.
но мне это подходит

посмотрите на себя в зеркало и узнаете правильно или нет )

Да, с некоторых пор правильно. И очень рада. Здоровье улучшилось, ушли 20 кило.

Правильное питание то, что хочется организму в данный момент времени. А не то, что обычно считается правильным.

каждый человек считает, что он питается правильно. .
ну вот допустим овощи-фрукты.. это же здоровая пища.)) )
а кто-то считал сколько там нитратов напичкано,
и какие энтероколиты у нас у всех латентно протекают.

в 21 веке питаться правильно? ? я вас умоляю...

нарушаю постоянно! неправильная я))

Сейчас как раз правильным питанием увлеклась. Во первых это дробное питание 5-6 раз в день. Исключить углеводы: мучное, сладкое, также картофель и рис. Плюс надо пить много воды. Не 2 л как общепринято, а 30мл на каждый кг веса. Ежедневное организм должен усваивать белок (вес* 1,2). Нюансов очень много...

Стараюсь. Единственная причина - срыв, ну и праздники.
Правильное питание - это сбалансированное питание.

Я питаюсь правильно. Ем что хочу, когда хочу и сколько хочу.

А я питаюсь правильно. Вот! Лопаю все подряд, чего мне хочется! И это правильно! И настроение у меня всегда хорошее!

Обогощать организм минералами. Правильное питание. А не тормозить его пепси и сякой химией.

Это пятиразовое питание с полдником и 2 ужином. Туда обязательно должны входить фрукты и овощи.