К вопросу о плюшках! Девушки красавицы вы все за колориями следите? А если....

вообще не парюсь и не считаю калории. если есть с калькулятором, то удавиться можно от тоски

Я к плюшкам равнодушно отношусь, а вот мороженое у меня почти каждый вечер.
Вчера ела ванильное со свежей клубникой.
Умяли с мужем по мааааленькому такому салатничку)))

сейчас лето надо ягоды фркуты уминать. плюшки и зимой поесть можно )

Калории не считаю и на диетах не сижу!))) ) И уж тем более ни от кого не прячусь! ) хочу - ем, не хочу - не ем)
К сладкому равнодушна, к выпечке тоже... Я мясо- и рыбоЛЮБ)) ) увлекаюсь овощами, фруктами, ягодами.. . Вот от мороженого или молочного коктейля, если захочется, не откажусь) или от жареной картошечки, от кусочка сала с прослойками мяса - на черный хлебушек.. с лучком.. Пусть даже это будет в 3 часа ночи!)))

ну так, для общего развития иногда гляжу че написано на упаковке. . но я и так малоежка .

Считаю. Когда ногу подвернула сидела в кровати и в компе пару месяцев и жевала. Последствия ужасны, избавляюсь до сих пор. Устраиваю праздник живота раз в неделю, не с плюшками а шашлыками :-) Прияное поощрение за неделю правильного питания: -)

Хочется жую, но это или сыра кусок или фрукта сейчас.

Не знаю никаких диет, жру всё подряд.... Но понемногу, поэтому совсем тощенькая )

мне если хочется - так видит или нет - без разницы, ем.

Я тут вся неправильная видимо... за колориями не слежу, захочу поем, пью, курю, матом ругаюсь, на чужих мужиков заглядываюсь))))))))

не считаю калории, но сладкое не люблю. и в тихоря не ем, одной мне вообще скучно есть

я нашла себе программу в инете, которая рассчитала мне сколько мне нужно калорий, белков, углеводов в сутки, при определенной нагрузке. и каждый продукт взвешиваю. ем что нравится, главное уложиться в норму. естественно жирное мясо, пирожные и тп. выбивают из колеи. но можно мясо, например 100гр, пирожное одно в неделю и т. п. вроде пока держусь) ) не могу сидеть на диетах.

слежу.. я ещё на фитнес хожу.... ну если сильно хочется сожру.. а чо делать то))))

сыр и кефир, чуток семок можно) фруктик, да много чего...

если, возникает нестерпимое желание съесть что-то вредное -чаще ем, т. к. иметь постоянно перед глазами образ этой конфетки или плюшки, будь она не ладна, просто не выносимо, я лучше съем, а потом пешком или на велике за ото расплачусь.

Я уже давно не девушка, но заметила, что никакие диеты особенно не помогают. Как говорят, придет время и всё встанет на свои места. У меня всегда так и было. Мне много лет, и при росте 161 см. я вешу 60кг. Ожирения нет. Диеты тоже.

муж уже привык, что можно меня застукать ночью у холодильника с куском колбасы

Никогда не следила за калориями.. .
Если очень хочется, то можно) ) Один раз живем все-таки)

Всегда была склонна к полноте и никогда не парилась по этому поводу. Все само собой держалось на одном уровне. Сейчас ем все подряд и хоть сколько, при этом за месяц похудела на 10 кг, и не важно что это из-за недосыпа, я довольна))

Хахах, не! ) Не на диете, а бегаю, прыгаю, отжимаюсь, пресс качаю, без спорта не похудеть, ибо слезешь с диеты - и наберешь еще больше, чем было до нее)))