Прочие дела домашние

2 кг веса в теле "гулящие" - вы с этим согласны дамы? или все у вас рассчитано до граммов?

Понимаю вполне, что может мои вопросы про вес кого-то уже задолбали, прошу простить- просто "у кого, что болит, тот о том и говорит". Если совсем тошно- прошу не отвечать

Сегодня я "баловалась" с эл. весами (ну купила-то вчера, удостоверилась, что не врут- каждый раз показывают одну цифру и успокоилась ну и с механическими сверила их - но на механических все же все приблизительно) - с вечера взвесилась 72.9 кг, утро ( только встала ничего не пила, не ела и в туалет не ходила) 71кг ровно, с работы пришла вес опять 72 ( чай пила и воду) , поела - вес 72.6, пошла сделала массаж - вес 72 ровно, пока болтала по телефону с подругой - пила воду - и пока говорила опять встала на весы 72.8кг. Сейчас уже 2 раза чаю попила и воды около литра - встала 72 ровно - так что вот хрен поймешь, как это все работает, но то, что париться по 2-3 кг не стоит - это точно
Так и должно быть, это норма)) )
Смысл в том, чтобы взвешиваться ежедневно в одно и то же время, тогда будет показательно.
Суна Гулоева
Суна Гулоева
72 041
Лучший ответ
Жидкость - фигня.
Правильно ем и занимаюсь спортом - все весы солидарны, вес теряю.

Ем как попало и ленюсь - не теряю. Иногда даже наращиваю.

Себя не обманываю жидкостью и баловством с весами))))))
Ольга Солодухина нет, я же скинула, 6-8 кг( не знаю точно на механических хрен поймешь)- вес не прибавляется, но опять встал, да заниматься думаю надо начать, но вот чем? - пресс покачала - ноги отнялись - ну нафиг его, завтра побегаю на тренажере - посмотрю как оно мне, просто из-за недоедания голову сильно обносило первое время и давление повышенное было и пульс - мне не до занятий было - сейчас вроде все в норму пришло - можно уже чем-то заняться
Это вода. которая задерживается в организме
********* *********
********* *********
97 135
не нужно так часто на весы вставать) )
Каждое утро до завтрака - этого достоточно.
А некоторые вообще считают, что нужно 1 раз в неделю и не чаще!)
Анар Сагимова
Анар Сагимова
94 837
Ольга Солодухина я ж сказала, что именно "Баловалась",что вы меня за неразумную держите - это вот моя статистика веса за день была- просто интересно так
Не слушай никого.... МОЗХ это.... Подумала - полегчала... понервничала, еще набрала...))))))
Согласна, даже если взвешиваться по утрам но голодный желудок и после туалета - все равно 1,5-2 кг плавают. Тем более, похудеть или поправиться за такое время сложно.
не мала баба клопоту - купила порося.. . загоняете вы весочЬки, юка. на мой взгляд, проблемы три:
1. точность весов - десятки граммов, а не граммы, скучЬновато вам.
2. за сутки ни разу не гадили, вес, естественно, снизился бы конкретно.
3. не ведётся хотя бы в эксцеле статистика веса в течение суток в динамике.

зы: всё у вас нормально, не парьтесь
Veronica Bunu
Veronica Bunu
83 061
да.. это вода... как то взвесилась вечером после праздника.. 73..хорошо хоть инфаркт не шарахнул))) утром было 70....(после туалета)
Водичка) ) В течение дня несколько раз взвешиваться смысла точно нет.. .
И даже если ты делаешь это пару раз в месяц.. . всё равно поправку надо делать на день цикла. Организм у нас, девчонок, сложный)) )
Так что насчет 2 кг соглашусь.

А чтоб вода не задерживалась - меньше соли надо употреблять.. .
Хотя, опять-таки, повторюсь, иногда задержка жидкости вполне физиологична...
да-да-да. 2 кг у меня всегда гуляют. и я не знаю, это 2 кг пота или какашек во мне, но у меня в порядке вещей сегодня встать на весы и увидеть цифру на 2 кг больше, чем обычно. а в другой раз увидеть на 2 кг меньше своей нормы.
48кг, 172 см.
Диета голодать не любит, если её не кормят, она найдет себе лишних пару киллограмов сама!
Ольга Ганенко
Ольга Ганенко
46 191
Не знаю, у меня ничего не гуляет, потому что взвешиваюсь примерно в одно и то же время, целый день над весами не издеваюсь. Тем более, в Вашем случае это бессмысленно, раз знаете про жидкость, которая задерживается в организме. У меня нет такой проблемы. Чтобы не баловаться мочегонными средствами, нужно просто убрать из пищи соль. Вообще. А там посмотрите, что из этого получится. "Не ем практически" - не отговорка, что-то Вы всё-таки едите, раз еще живы))) . Про судороги.. . не в курсе. Единственное, могу сказать, что, к примеру, все мы кофе пьем, но судорог не испытываем, а он обладает мочегонными св-вами. Так что я бы поискала перечень продуктов с мягким мочегонным эффектом (слышала про помидоры, редис, да много чего, наверняка есть) , раз дело на то пошло. Может, выйдет из этого что-то путное.
Ольга Солодухина при всем желании исключить соленое я не могу, т.к обычно в день помидорка, сыр( кусочка 4 на грамм 20) и вода, откуда мне соль исключать?
Фотку покажи.
Анна Боброва
Анна Боброва
29 632
я ваще-то весы стороной обхожу.
Стрессов надо избегать!
Е*
Елена *
25 508
у меня примерно так же, только не 2, а 1....это видимо, какой-то процент от общей массы, потому, что я вешу 52.
Aiym Musaeva
Aiym Musaeva
24 840
я так же издевалась над весами, в течении дня тоже 2,3 кг гуляют

Похожие вопросы