Кто сбрасывал 25-30 кг веса. Как изменилась ваша жизнь? Я в 24 года похудела на 30 кг.

Только без резких движений. Надо уменьшить свой рацион. Купите себе детскую посуду, из нее и ешьте. Этого вполне хватит. Ну и диета вам особая положена- гречка, витамины, кисломолочные продукты без сахара. Замените мясо рыбой

Ну, таких рекордов я не ставила, уважаааю...) Я знаю одну даму - на 75 кг похудела, причем сама, без врачей, я в шоке была от этой цифры... Мой предел - 13 кг, давно это было... Никаких изменений, кроме размера одежды. Давление и так всегда в норме пока, мужским вниманием не озабочена...
Какой-то пессимизм я в вашем вопросе усматриваю... худеть надо с умом, не быстро, йога очень помогает кожу на месте оставить, вы вот как худеть собираетесь?

у меня максимальный вес был 73 кг
сейчас 67 кг для меня это идеально - рост не низкий
изменений в жизни никаких не ощутила

Не, я столько не наедала...

Я после родов сбросила 30,вышла второй раз замуж))), п так все с точностью как у вас начиная от давления, заканчивая муж. вниманием, в том весе мне было очень тяжело

Не сбрасывала. Но если в течении жизни вы пару раз столько наедали, значит нужно менять сам подход к питанию. Питаться часто 5-6 раз в день, соблюдать питьевой режим и вводить упражнения, желательно с личным тренером.

если худеть не резко, не голоданием, тогда ничего не обвиснет.