Как дать выход эмоциям?

ходи в бассейн или на фитнес- мне помогает. прихожу поздно, в душ и спать

В тренажерный зал сходить.

Колоть дрова.

Сочувствую... .
Я всегда считала, что взрослые дети (при всем своем уважении и любви к родителям) должны проживать отдельно! Потому как совместное проживание через некоторое время становится невыносимым.
Я вам могу только один совет дать-запишитесь на фитнесс или в бассейн. Короче предельные физические нагрузки хорошо снимают эмоциональное напряжение! Знаю точно-на себе проверено!)

занять себя по полной, домой приходить только спать.
тир, боулинг и т. п. активная "хрень")))

Сочувствую. Но что делать, она же мать!

как горько...

сочувствую
очень сочувствую
я бы со своей не ужилась

блин, а ей негде жить?

У меня так с ребёнком, очень она у меня гиперактивная, везде лезет, отовсюду падает и т. д. Под конец вечера у меня аж руки трясутся и эмоции переполняют. Я вообще по характеру довольно таки эмоциональный человек. Так я думала обратиться к невропатологу, к психологу (надо будет)) ) но пока я купила себе в аптеке такие таблеточки валериана для нервов и когда меня накрывает, я две выпиваю и становлюсь нормальным человеком, просто на многие вещи реагирую менее эмоционально, чем раньше...

Говори ей каждый раз! -Я хочу мужчину! Пока ей не дойдет!))

Сочувствую. Но советую все-таки с ней поговорить.

1. Нужно улучить момент, когда ты один.
2. Переделать зло в слезы
3. Выплакать то, что накопилось.

Это можно делать иногда, например, хотя бы раз в неделю.