В последние дни как никогда стала беспокоить бессонница ночью и сонливость днём. В чём м. быть причина? такого не было

Нервы. Много мыслей в голове у Вас. Дышите перед сном свежим воздухом, прогуливайтесь. И настойка пустырника в помощь))

у меня нет ребёнка, но точно так же я сбита с режима и по ночам кукую у монитора.. . а днём с ног валюсь

попейте успокоительное, валериану. я тоже, если ночью встану, то потом заснуть не могу. это особенности нервной системы. ну а днём, естественно, после бессонной ночи хочется спать - тут уж ничего странного))

Жарко, душно. Организм приспосабливается. Спите днем, если не на работе.

Это вам интересная инфа про кондиционер, посмотрите: http://video.komarovskiy.net/shkola_conditioner.html
А бессонница скорее от перенапряжения и депрессии. Отдайте ребенка кому-то на пару часов, а сами сядьте в кресло и отдохните... Просто сидите, ничего не делайте, можете что-то вспоминать приятное, думать о том, что вам нравится, но просто сидите, но никаких компов и мыслей про быт и ребенка. Помогает. Мне еще лично помогает йога, начала заниматься сразу после родов раз в неделю. И этого одного занятия дает мне сил на всю последующую неделю. А про бессонницу даже не вспоминаю

у мужа такое бывает
раз сто за ночь просыпается и не разу заснуть не может

у меня сын также, засыпает только после 2 часов ночи, даже если устанет, нет сна и все, а утром весь разбитый, что делать не знаю