Как начать уже новую жизнь?

Постепенно. Сначала измени образ мыслей. Ты считаешь себя ущербным - зачем? Начни с веры в себя. Ты хочешь изменить свою жизнь, значит, видишь в себе потенциал, значит, на самом деле не считаешь себя ущербным. Думай, что у тебя всегда все под контролем. В 17 лет, правда, трудно осознать себя как успешного человека, т. к. слишком сильно оглядываешься на мнение окружающих. Мой совет - забудь о нем. Живи своей головой, никого не слушай. Потихоньку, по капле исполняй задуманное и будь настойчивым - то есть в случае срыва, лени или неудачи не ругай себя, просто повтори попытку.

А с понедельника....

А вы не откладывайте! Начинайте прямо сейчас новую жизнь!

ВСё в меру. Старайтесь жить по этому принципу. Ограничьте пользование компьютером до часа в день, после этого выключайте его (чтобы не было соблазна). Спортом тоже лучше иметь мотивацию-например, позвать друга заниматься вместе, или написать план упражений и выделить оптимальное время в расписании вашего дня. (не раннее утро и не глубокая ночь)

Ты находишься в зоне комфорта, т. е. на самом деле тебя полностью устраивает твоя жизнь. Чтобы начать что-то делать тебе нужно ее покинуть (зону комфорта) .
Простой пример: Ты сильно хочешь в туалет. И ты идешь искать туалет сейчас, а не через неделю. И ты делаешь все, чтобы не об***ся на людях. Ты бежишь, ищешь туалет, он занят, ты "танцуешь" возле него, и тебе плевать, что все прекрасно понимают, что ты хочешь срать и тебя это не волнует. Ты бежишь до нового и держишь все в себе, как бы тяжело тебе не было, потому что прекрасно понимаешь, что нельзя сказать людям: "Я сделал это тут, т. к. прикинул, и понял что не добегу до туалета. "

В общем тебе нужен пинок под зад - постоянное желание "найти горшок", и тогда ты сам начнешь менять свою жизнь.

нужно не со следующей недели, а встать, выключить и пойти заняться делом

онлайн игры тоже ведь не плохо. А вообще спорт действительно повышает самооценку, особенно когда тело становиться спортивным, по себе знаю, именно так я себе оценку и поднимала в таком же возрасте. кстати какой нибудь бокс или карате тоже может помочь

А что такого интересного в онлайн играх! ? Спорт сила!!!