Муж с утра вообще не завтракает. Обедает часа в 3-4, возвращается домой и ужинает ближе к 10. Внимание вопрос! >>

Мой примерно также поступает. В завтрак, когда так важно есть много и плотно, не ест ничего. Раньше пил только кофе, потому стал закусывать баранками. За много лет убедила его есть хотя бы бутерброды, а потом добавила к ним творог, полезно ведь. Впрочем, в выходные он завтракает нормально - готовлю кашу, тот же творог, плюс те же бутерброды. В будни - не заставишь. Вам советую добавить что-то полезное в завтрак, а в ужин, раз так поздно ест, убавить калорий, пусть ест больше овощей или постное мясо.

у каждого свой организм, если здоров, то не вмешивайтесь

Можно попробовать. Мой сын завтракает, но не ужинает. Переубедить не получается. Он ещё работает по 12 часов. Один на работе сидит.. .

Вы уверены, что так неправильно?

А Вы думаете он сам не знает, что это не правильно? Наверняка знает. Но он привык так и переучиваться уже сложно. Я в теории необычайно сильна, но до 10 утра я вообще есть не могу, даже стакан чая- кофе не влезает. При том, что встаю в полседьмого. Так что у меня режим питания почти такой же, только обед часа в 2, а ужин в 20-21. Знаю, что не правильно, но по другому не получается. Да и когда ужинать, если рабочий день до 18, а домой приезжаю ближе к 20.

Мой тоже не завтракает, т. как очень рано выезжает. А на работе пьет чай или кофе.

Можете, поменяв режим. Если он в 10 вечера ест, ясное дело, ему завтракать не хочется. Если ужин часов на 7-8 перенести, то через недельку такого режима начнет завтракать.

переубедить

не трогать, сама с детства ем безо всякого режима, переучиться не получается

Мой брат всю жизнь не завтракает, и никто его не переломил. Значит, так человеку надо по какой-то причине.

Попробуйте. Попытка не наказуема.

У меня так же. Я с утра редко ем, на работе чаи гоняю, а ем нормально только вечером, и то не всегда.

возможно, он чем-то перекусывает, чему не придает значения, не надо вмешиваться в его режим питания, тут все строго индивидуально, а вот кофейку хлебнуть с утречка и скушать пару фруктов днем, можно посоветовать

Не трогайте, если он осознает, что это вредно, изменит режим. Значит ему так комфортно.

Если вы сама твердо умеете питаться правильно, то постепенно сможете перевести и его на свой режим. Переубеждать ее нужно. Очень мягко на личном примере ни слова не говоря

сможете ли вы переубедить? Да кто ж вас знает?

у меня так же.. . но я уже пытаюсь переучить все 5 лет нашего брака но все пофиг. но и смириться я не могу!!!! ужинает в 9-10-11 вечера. . а потом живот болит! ! постояно его ругаю

Лучше не мешать мужу, и не навязывать ему своего мнения.

У меня муж тоже питается не правильно и не по режиму. Позавтракать может борщом или жареной картошкой или вообще не ест, в обед съесть чай и булку с котлетой, вечером ничего не ест, а ночью перед сном снова что-то тяжелое. Без майонеза он вообще не видит смысла в этой жизни :D Так вот.. . питается он так, а потом раз.. . и обострение гастрита, увеличена печень и т. д. по врачам.. . Пытаюсь его переубедить питаться нормально, утром нормальный завтрак, а не жареная картошка. Пугаю его.. . типа будешь питаться как попало, будешь жить в больнице, и работать на одни лекарства.. . иногда помогает :) Вообще нужно предложить альтернативу, на завтрак что-то вкусное и полезное, чтобы ему хотелось завтракать!

Не накормите мужа ужином на ночь, с утра будет голодный и захочет позавтракать. Следовательно к 3-4 часам дня, судя по его режиму, он еще не проголодается, а захочет поужинать часам к 6-7ми :) ( ну если он у вас ест два раза в день) Все говорят это так индивидуально, но по-моему чувство голода - самое сильное у человека, и если ты голоден, то будешь кушать в любое время! !

как ему нравится пусть так и кушает! мне вот тоже с утра кусок в горло не лезет, а чашечку кофе-обязательно!

Это не ребенок, а взрослый человек, чай он с утра пьет? Он на работу приезжает и наверное чай или кофе пьет?

Зачем? Прежде чем попытаться что-то изменить в других, задумайтесь зачем вы это собираетесь сделать. Представьте какие усилий понадобятся для получения результата, какая от этого будет польза. И после всего этого сделайте что-нибудь более полезное :)

Смотря какой человек ваш муж. Если гибкий, готовый к переменам, вполне возможно, прислушается. Если он из тех, кто "сам знает, что ему нужно", слова о пользе не помогут, скорее упрется еще сильнее. Здесь может подействовать только картинка - здоровая свежая жена. Он просто начнет переживать, что на вашем фоне не очень и возьмется за себя. Тут вы и поможете наладить режим. Либо уже когда столкнется с проблемами со здоровьем и об этом ему скажет врач.